О моих запасах продуктов и бюджете на питание в апреле можно почитать ЗДЕСЬ
На завтрак сегодня приготовила боул. Обычно стараюсь в среду его делать, но на этой неделе - в пятницу.
Основа - киноа. Добавки: 5-тиминутное яйцо, оливки, огурец, зеленый горошек, кунжутное масло
К кофе - зефир в шоколаде и бутерброд с сыром
На обед оставалось еще немножко борща. И старший сын наварил нута и приготовил хумус. Лаваш был у нас в морозилке. И на обед - борщ и хумус с лавашом.
Нута сварили много, как обычно. Часть идет на плов, часть - на хумус, третья часть - в заморозку. Потом в любой момент можно достать и приготовить из него что-то.
Ужин планировала и приготовила другой. Но оставила его на завтра.
А поскольку оказалось у нас много нута, сразу же приготовила с ним плов с курагой.
И сделала на скорую руку салат с кальмарами: кальмары консервированные, яйца, огурцы и зеленый горошек. Майонез домашний на жидкости от консервированного горошка.
К чаю - по блинчику с творогом и курагой
Я, видимо, простудилась во время поездки в кино😩. Было очень холодно на улице. Теперь горло болит. Пила весь день кипяток с лимоном и ложкой мёда.
РЕЦЕПТЫ ИЗ СЕГОДНЯШНЕГО МЕНЮ