- Обязательно, ежегодно проходить обследование на выявление заболевания.
- Соблюдать режим дня и избегать стрессов, это поможет организму вовремя восстанавливать ресурсы для борьбы с заболеваниями.
- Правильное и сбалансированное питание улучшает иммунитет и повышает шансы на противостояние заболеваниям.
- Отказ от вредных привычек, особенно от курения. Курение опасно в любом виде, будь то классические сигареты или кальяны и электронные сигареты.
- Соблюдайте правила личной гигиены. А также, своевременно проводите уборку помещений, в которых находитесь.
Эти простые правила, которые должны соблюдаться каждым повышают шансы организма противостоять заболеваниям. В том числе, заражению туберкулезом.
