Взятие крови – процедура не для всех приятная. А ведь потом еще и мутит...
У нас есть несколько маленьких хитростей, которые способны сделать процесс быстрым и безболезненным:
- За 30 минут–час перед процедурой выпейте два стакана воды – кровь станет менее вязкой, а вены станут более заметными
- Спросите медсестру, какие манипуляции она будет выполнять
- Не смотрите на иглу и место прокола во время процедуры, особенно, если боитесь вида крови
- Предупредите о страхе упасть в обморок, при необходимости лягте на кушетку в процедурном кабинете
- Глубоко дышите и не задерживайте дыхание
- Возьмите мягкую игрушку или другой предмет, который поможет успокоиться
- Обязательно говорите о самочувствии, страхе или сомнениях
- Возьмите с собой кусочек горького шоколада – это и эмоциональная поддержка, и гормоны счастья, и быстрая глюкоза после процедуры
👩⚕ В Хеликс взятие крови из вены безболезненно и комфортно. Опытные медсестры владеют необходимыми профессиональными навыками, и сама процедура проходит быстро. Обязательно говорите им о страхах или плохом самочувствии, и они помогут!
А у вас есть какие-то подобные хитрости? Делитесь в комментариях!
