Саркопения, которая характеризуется прогрессирующей потерей мышечной массы, силы и функций, связанной со старением, может привести к неблагоприятным последствиям, включая ухудшение физической работоспособности, повышенный риск падений и снижение качества жизни.
В качестве распространенной проблемы среди стареющего населения, обобщает результаты 124 наблюдательных эпидемиологических исследований, призванных понять роль физической активности и малоподвижного образа жизни в профилактике или развитии саркопении. Хотя только часть этих исследований была включена в метаанализ и использована в количественной статистике, эта статья представляет собой наиболее современное и всеобъемлющее доказательство связи между физической активностью и саркопенией.
В своем байесовском метаанализе Санчес-Санчес и его коллеги сообщили, что более высокий уровень физической активности связан со снижением риска саркопении. Эти результаты подчеркивают важность вовлечения пожилых людей в умеренную и интенсивную физическую активность для снижения риска саркопении. Ключевая роль медицинских работников очевидна, поскольку интенсивность физической активности может быть ограничивающим фактором для оптимального участия и соблюдения режима лечения среди пожилых людей. В этом контексте особенно важны подходы, ориентированные на пациента, и крайне необходимы исследования предпочтений пациентов, изучающие способы предложения физической активности от умеренной до высокой, соответствующей предпочтениям пациента.
