Найти тему
АиФ–Тюмень

От гипертонии до гиподинамии. Врач - о причинах и профилактике инсульта

Оглавление

Онемение рук, головокружение, шум в ушах - все эти безобидные на первый взгляд симптомы могут быть «звоночками» инсульта. Распознать тяжелый недуг вовремя получается не у всех. Порой это приводит к весьма тяжелым последствиям, и вернуть здоровье уже не получится. Почему инсульт - не болезнь, а следствие совокупности факторов, и как избежать его, «АиФ - Тюмень» рассказывал сосудистый хирург Дмитрий Некрасов.

Сегодня инсульт - одна из распространенных причин смертности. Он возникает из-за того, что перекрывается приток крови к части мозга. Без него клетки мозга разрушаются или погибают, и это приводит к различным последствиям. В зависимости от того, в каком участке произошло нарушение кровообращения, человек теряет способность двигаться и говорить, возникает расстройство эмоций, мышления и т.д.

«Инсульт может случиться в любом возрасте, провоцируют его гипертония, избыточные холестерин и масса тела, а также гиподинамия. Чтобы снизить риск его развития и уберечь себя от множества негативных последствий, сложные действия не нужны. Достаточно регулярно следить за давлением, нормально питаться, не курить, не злоупотреблять спиртными напитками. Важно периодически проходить профилактические медосмотры в поликлинике по месту жительства и быть физически активным», - говорит Дмитрий Некрасов.

Очень часто ни сами больные, ни люди, которые их окружают, даже не подозревают, что у пациента инсульт. А ведь от правильного и быстрого «распознавания» болезни зависит дальнейшая жизнь и здоровье человека. Время, за которое можно успеть восстановить кровоток в артерии после ишемического инсульта и остановить гибель клеток головного мозга - «терапевтическое окно», - 4,5 часа. Чем раньше пациент обратится за помощью, тем более эффективным будет лечение.

Сегодня в регионе созданы все условия для качественного лечения инсульта. Специализированную медицинскую помощь оказывают в круглосуточном режиме.

«Инсульт - это не самостоятельная болезнь, а закономерный финал патологических состояний, которые можно и нужно контролировать. Задача пациента - контролировать ту же гипертонию, холестерин, регулярно проходить профилактические обследования, выполнять рекомендации врачей», - говорит врач.

При инсульте очень важно вовремя доставить больного в стационар. При этой болезни состояние человека критическое и помощь должна быть неотложной. В первую очередь нужно определить вид инсульта: геморрагический ли он с нарушением целостности сосудистой стенки или ишемический, возникший за счет закупорки сосуда и нарушения кровотока. Без этого невозможно выработать правильную стратегию лечения.

Несмотря на развитие новых подходов к лечению добиться полного восстановления получается не всегда. Успех и метод лечения во многом зависит от времени обращения за медицинской помощью. Например, при позднем обращении, то есть по истечении «терапевтического окна», невозможно растворение тромба лекарством.

Тест «на инсульт» из трех заданий

1. Попросите человека широко улыбнуться. При инсульте улыбка теряет естественность, становится очень напряженной и похожей на оскал, либо односторонней и кривой.

2. Затем попросите поднять руки и держать их в таком положении 10 секунд. При инсульте мышцы слабеют и долго держать руки поднятыми сложно. Если одна рука вообще не поднимается - это тоже верный признак инсульта.

3. Далее попросите повторить какое-нибудь предложение, например: «Сегодня с утра хорошая погода». Для инсульта характерны нарушения речи, и больной плохо справляется с этой задачей.

Если выполнение заданий затруднено, немедленно вызывайте бригаду скорой помощи, сразу уточнив, что речь идет о подозрении на инсульт. И помните: предсказать появление инсульта невозможно, но уменьшить риск достаточно просто.

Профилактика

  • - Знайте и контролируйте свое артериальное давление,
  • - Контролируйте уровень холестерина в крови,
  • - Добавляйте в пищу как можно меньше соли и откажитесь от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве,
  • - Соблюдайте основные принципы здорового питания - ешьте больше овощей и фруктов, откажитесь от добавленного сахара и насыщенного животного жира,
  • - Не начинайте курить или откажитесь от курения как можно раньше,
  • - Не употребляйте алкоголь, поскольку риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного,
  • - Регулярно занимайтесь спортом. Даже умеренная физическая нагрузка - прогулка или катание на велосипеде - уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.