СИТУАЦИЯ ИЗ ЖИЗНИ
Не так давно возникли интимные отношения с коллегой. Мне было сложно. Сначала обедали вместе. Видимо, у меня есть сильный дефицит внимания. Мне показалось, что мы с ним похожи. Мы даже пару раз сходили в кино. Потом появилось влечение и интим. Мужчина говорил мне постоянно, что ему нечего мне дать. Но, видимо, у меня были ожидания и чувства. Мне не понятно было, в какой статус перейдут наши отношения. Пока я собиралась с духом, чтобы ему на очередное предложение о встрече отказать, он сам перестал мне писать. Потом он и вовсе предложил перестать встречаться, т.к. смысла в этом нет. Спустя время он снова предложил встречаться, но на условиях: приехал, уехал и без прощальных поцелуев. Мне это было очень унизительно - я отказалась. У меня ещё есть страсть к нему.
Сейчас мы общаемся на работе, но, очевидно, у меня возникла зависимость. Я подсознательно жду от него внимания и сообщений. Чего нет от него. Самая сложная часть для меня, что этот коллега хорошо общается с другими женщинами коллегами. В моем кабинете есть девушка, с которой они тесно дружат. Она замужем, но я все равно вижу его особое отношение к ней и мне из-за этого очень сложно. Я будто борюсь за его внимание. Не могу с этим справиться, постоянная боль. Как перестать конкурировать за внимание, как принять, что я проигравшая сторона?
Я понимаю, что у нас был только интим. Коллега озвучивал мне свою позицию, но мне показалось, что у нас возникла близость. Сейчас у меня мысли, что выбирают не меня. Что я не интересна. Не ценна. А вот они обсуждают многие вещи, делятся моментами из жизни, ходят во время обеда на прогулки. Может быть, это только мое желание соревноваться с девушкой коллегой. У нее легко, как я вижу, получается строить близкие отношения с мужчинами и женщинами. Я завидую наверное ей. Я проиграла в том, что не достаточно хороша для того, чтобы выбрали меня для общения.
Да и в целом личная жизнь у меня не складывается. Жилиа пять лет в гражданском браке. Разъехались, сейчас бывший муж в другом городе живёт. Три года уже не вместе, но я найти себе никого не могу. Встречаемся с бывшим гражданским мужем для интима, когда он приезжает в город. До гражданского брака тоже долго никого не было. Как будто нормальные отношения не для меня. Были только встречи без обязательств, от которых я морально была истощена. Решила, что найду мужчину, который настроен серьезно. Бывший гражданский муж говорил, что ищет жену, но по факту, жениться так и не захотел.
В ЧЁМ ПРОБЛЕМА
- Есть установка: "Нормальные отношения не для меня".
- Обида из-за неоправданных ожиданий от романа на работе.
- Внутренняя конкуренция с девушкой коллегой.
ЧТО ДЕЛАТЬ
- Проанализироватьсвою установку: "Нормальные отношения не для меня". Что для вас значит понятие "нормальные отношения"? По каким категориям вы можете разделить "нормальные отношения"? Что необходимо делать партнёрам в паре, чтобы были "нормальные отношения"? Как ещё можно достигнуть "нормальных отношений"? От чего ещё зависят "нормальные отношения"?
- Проанализировать свои ожидания от романа на работе. Какие у вас были планы на данные отношения? Как в эти планы вписывался внутренний дискомфорт, о котором вы говорите ("мне было сложно")? Для чего вам нужны были эти отношения? Какую внутреннюю потребность закрывали эти отношения? Как вы ещё можете закрыть эту потребность?
- Проанализировать свои взаимоотношения с девушкой коллегой. Что вас привлекает в способе взаимдействия девушки коллеги? Как у неё это получается делать? Какие конкретные её действия к этому приводят? Как вы общаетесь с этой девушкой? Хотели бы вы плотнее общаться с этой девушкой? Почему вы ответили именно таким образом? Что вас побудило ответить именно так?
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ
- Изменится представление о "нормальных отношениях".
- Уйдут ожидания от романа на работе.
- Уйдёт внутренняя конкуренция с коллегой по работе.
А как вы считаете, роман на работе может перерасти в брак?
P.S. По записи на индивидуальную онлайн консультацию писать в личку. #отношения #романнаработе #психология #психолог
