У Баффета сейчас порядка 110 млрд. Но 99% от этой суммы он заработал после того, как ему исполнилось 50 лет. В отличной книге «Психология денег» Морган Хаузел выразился очень точно: «Мастерство Баффета — в инвестировании. Но его секрет — время».
Вот что пишет Хаузел в одном из своих эссе: «Если вы хотите улучшить своё финансовое положение, самая мощная вещь, которую вы можете предпринять, — это увеличить временной горизонт. Время — самая мощная сила в инвестировании. Она превращает маленькие вещи в большие, а случайные ошибки со временем уходят. Время нейтрализует удачу и риск, а результаты приближает к тому, что люди заслуживают». Речь не о финансовых результатах.
Реальный вывод в том, что в любом достойном деле время — главный множитель. Каждый год мы увеличиваем свои знания, знакомства, репутацию, навыки и (надеюсь!) капитал. Чаще всего это происходит одновременно — и, если вы не теряете всё в кризис, к концу путешествия у вас будет солидная цифра. И чем позже этот конец, тем жирнее будет точка.
Финансовый управляющий Ник Маггиули пишет, что у его клиентов, которые начали инвестировать поздно (скажем, после 40), часто возникает вопрос: как нагнать упущенное время? Есть ли вариант не ужиматься до гречки? «Ещё пару лет назад у меня не было ответа на этот вопрос. Ну типа, как-как — никак! Раньше надо было думать! Если вы рассчитываете на рыночную доходность, тогда вам остаётся только больше откладывать. Но ведь есть ещё одна опция. Мы концентрируемся исключительно на деньгах, а для сложного процента нам нужно ещё кое-что: время. Если у нас будет больше времени, мы и отложить сможем больше, и процентов набежит больше. А как получить больше времени? Первый шаг мы уже поняли: начать больше зарабатывать и перестать оглядываться на более богатых соседей. А что, если вместо того, чтобы пытаться купить время, попробовать его заработать? А вот это попробуйте. Как именно? Ответ — физкультура. Регулярные занятия увеличивают не только силу, но и являются самым эффективным способом увеличить то время, которое нам отмерено».
Об этом говорит и Питер Аттиа, хирург-онколог и главный эксперт по долгожительству в одном из подкастов. Правильные нагрузки на сердечно-сосудистую систему добавят от 3 до 5 лет к общей продолжительности жизни и 6-8 лет к здоровой продолжительности — то есть тому сроку, который вы проживёте в добром здравии. Это, по большому счёту, и есть та жизнь, которая нам нравится. Потому что нездоровая жизнь как-то не очень радует. Многим ли для этого придётся пожертвовать? Ну, куда меньшим, чем кажется. Если тратить на физкультуру 4 часа в неделю 50 недель в году, и так 50 лет — выйдет всего лишь 10 тысяч часов. Маггиули сосчитал, что это чуть больше 1 года чистого времени — но этот год добавит вам от 6 до 8 лет здоровья. Выходит, что каждый час в спортзале или на турнике добавляет 5-6 часов здоровой жизни.
Сразу понятно, что Ник лукавит: год чистого времени — это совсем не 24*365=8760 часов. Ведь 24 часа в сутки вряд ли можно назвать «чистым» временем — по сравнению с занятием в спортзале. Мы все же спим и едим как минимум 8 часов в сутки. Но даже учитывая это, всё равно понятно, что ничего другое даже близко не имеет настолько сильное влияние на дистанцию наших инвестиций. Теперь о том, что снижает эту дистанцию.
На подкасте у Эндрю Хубермана Аттиа сказал, что курение добавляет примерно 40% к смертности от всех причин. То есть у курильщика на 40% больше шансов помереть, чем у такого же виртуального не-курильщика. Если вы никогда не едите овощей и фруктов — это ещё плюс 35% по сравнению с теми, кто ест их 5 порций в день. Выходит, что отказ от овощей и фруктов почти так же опасен, как курение. Пожалуй, это забавно. Особенно когда начинаешь заедать сигарету огурцом. Но отказ от физических упражнений ещё страшнее. Даже если вы просто лучше среднего, шансы умереть у вас в 2 раза ниже, чем у тех, кто в нижней четверти. Но можно же пойти дальше. Если мы сравним кого-то в нижнем квартиле с кем-то из топ 2.5% (высочайшим уровнем развития сердечно-сосудистой системы), риск смерти будет отличаться аж в 5 раз! Это самая мощная статистическая зависимость из всех привычек, которые мы в силах изменить.
Подумайте, что это значит. Аттиа, один из самых умных и образованных экспертов по долголетию во всём мире, заявляет, что наиболее важная черта в поведении долгожителей — это упражнения. Он не говорит о том, что надо есть только чернику или асаи, пить чайный гриб и медитировать от рассвета до заката. Он просто советует заниматься.
А всё остальное — чепуха (кроме сна; сон ещё важнее, но вроде это и так понятно). И — тоже неочевидно — так можно догнать и свои финансы. Не нужно будет корячиться, экономя каждую копейку. Вместо этого надо просто больше заниматься, снижать стресс и продлевать жизнь. Это работающее нефинансовое решение серьёзной экономической проблемы. И для тех, кому сложно откладывать больше денег, это, возможно, лучшее решение. Просто проживите подольше, ок?
Вот 5 факторов от нашего славного Терминатора, которые могут добавить до 13 лет жизни без особых вложений (даже наоборот, сэкономив вам хорошие деньги). Они почти совпадают с рекомендациями Питера Аттиа.
1. Отказ от курения.
2. Хороший индекс массы тела.
3. Полчаса средней или высокой активности в день.
4. Снижение потребления алкоголя.
5. Побольше овощей, фруктов, зерновых, полезных жиров (яиц и авокадо) и хороших белков (рыбы и птицы) в вашем рационе.
Есть исследование, которое сравнивает людей, выполняющих все 5 пунктов, с теми, кто их не выполняет. В итоге мужчины живут на 12 лет дольше, а женщины — на целых 14. Другие исследования показали жизнеувеличивающий фактор сна и общественных связей: плюс 10 лет.
Десять лет — это как раз те годы, которых не хватает для нашего с Баффетом миллиарда! Да, я не фитнес-гуру (но это пока). Но я тот, кто хочет сделать вас умнее, богаче и счастливее. Почему? Потому что я искренне хочу жить среди умных, богатых и счастливых людей. Замени сигарету на яблоко, подтянись, отожмись и умрёшь попозже! Притом богатым и счастливым.
Больше полезных советов читайте в книге Алексея Маркова «Капитал. Как сколотить капитал, как его не потерять, и почему нам его так не хватает» (16+): https://go.ast.ru/a00bol2
