Внутренние факторы: гормоны и кожа
Главное, что происходит в организме в период менопаузы, — снижение уровня женских половых гормонов (эстрогенов и прогестерона) и повышение уровня гормонов передней доли гипофиза — лютеинизирующего (ЛГ) и фолликулостимулирующего (ФСГ).
В результате процессы старения ускоряются.
- Эстрогены стимулируют выработку белков кожи — коллагена и эластина. Чем ниже уровень гормона, тем менее активно вырабатываются белки и тем сильнее проявляются признаки старения.
- Недостаток эстрогенов приводит к нарушению барьерной функции кожи. Липидный слой и подкожно-жировая клетчатка истончаются, барьерная функция кожи ослабевает.
- Повышается уровень кортизола, гормона стресса. Он активирует ферменты, которые дополнительно приводят к разрушению коллагена и эластина.
«При дефиците женских гормонов кожа становится бледной, начинает увядать. Эластичность и тургор снижаются, появляются кисетные морщины. Снижаются синтез коллагена и выработка гиалуроновой кислоты», — рассказала Диана Дмитриевна Сустретова, врач — дерматовенеролог и косметолог.
Во время менопаузы наблюдается также недостаток других гормонов, которые влияют на состояние кожи:
- тестостерона, стимулирующего обновление эпидермиса, выработку коллагена и поддерживающего процессы восстановления и защитный барьер;
- мелатонина — мощного антиоксиданта, который нейтрализует повреждающее воздействие свободных радикалов;
- соматотропина — гормона роста, замедляющего старение;
- дегидроэпиандростерона (ДГЭА) — гормона надпочечников, отвечающего за эластичность и упругость кожи, а также влияющего на способность сохранять влагу.
Вот почему в период менопаузы женщина может замечать следующие изменения:
- повышенную сухость и чувствительность кожи;
- сосудистую сеточку (купероз);
- более глубокие и заметные морщинки;
- снижение плотности и упругости кожи;
- менее четкие контуры лица.
Как поддержать кожу в период менопаузы
«Я рекомендую использовать средства с активными ингредиентами с доказанной эффективностью. К ним относятся ниацинамид (или витамин В3), проксилан + экстракт кассии, вулканическая вода, гиалуроновая кислота.
Уход, содержащий в себе эффективную комбинацию активных компонентов, способен разгладить кожу, обеспечить необходимое увлажнение, повысить синтез коллагена и укрепить эпидермальный барьер», — отмечает эксперт.
Рекомендуем обратить внимание на комплексную ежедневную утреннюю и вечернюю рутину, направленную на решение основных проблем кожи в период менопаузы. Эффективные компоненты состава:
- ниацинамид (витамин В3) — регулирует синтез меланина, выравнивает тон кожи, успокаивает и защищает;
- проксилан + экстракт кассии — корректирует видимые признаки, появившиеся вследствие влияния кортизола на кожу, повышает синтез коллагена и гиалуроновой кислоты;
- вулканическая вода — обогащена 15 минералами, защищает и укрепляет кожный барьер;
- гиалуроновая кислота — разглаживает кожу, обеспечивая эффективное увлажнение.
Гамма VICHY Neovadiol рекомендована дерматологами для ухода за кожей в период менопаузы и обладает доказанной эффективностью против признаков старения.
Важно, что в составе гаммы представлены отдельные средства для предменопаузы и самой менопаузы — потребности кожи в эти периоды различаются.
Базовый ежедневный уход выглядит так:
- в период предменопаузы: утром — уплотняющий дневной крем по типу кожи (сухая либо нормальная и комбинированная), вечером — ночной крем с охлаждающим эффектом;
Дополнительно можно использовать:
- сыворотку для усиления антивозрастного действия кремов;
- крем-уход для кожи вокруг глаз и губ, который заметно сокращает морщины в этой области уже через неделю;
- рескульптурирующий крем Neovadiol Phytosculpt для работы с овалом лица, шеей и зоной декольте.
Хотите узнать еще больше о потребностях кожи в период менопаузы? Слушайте специальный выпуск подкаста «Слово коже: диалоги с экспертами».
* Phytosculpt — Фитоскульпт.
