РИАМО - 30 ноя. Когнитивно-поведенческий психолог Дарья Борисяк рассказала, что вторичная выгода — это преимущество или бонус, которые человек получает в скрытом виде от нахождения в проблемной, неприятной, сложной и внешне совсем невыгодной для него ситуации, сообщает «Секрет Фирмы».
«Например женщина долго и безуспешно ходит на собеседования, но все их она постоянно проваливает. Дело в том, что на каждом собеседовании она хвалит своего текущего начальника, забывая при этом рассказывать о собственных компетенциях и достижениях. Несмотря на желание сменить работу, у женщины давние и дружеские отношения с руководителем, и ее вторичная выгода заключается в том, чтобы продолжать работать с комфортным для нее начальством», - объяснила специалист.
Кроме того, она отметила, что вторичные выгоды могут сильно ограничивать в развитии и на корню подрубать мотивацию. Тем самым постоянные провалы могут запускать порочный круг из самокритики и обвинений себя в бездействии.
Однако избавиться от вторичных выгод до конца не получится. Но если они мешают жить, то самый действенный способ борьбы, это осознать свои выгоды. Этого обычно бывает достаточно для того, чтобы преодолеть их и начать действовать, заключила психолог.
