Преждевременное старение кожи наступает из-за неправильного образа жизни, негативного воздействия солнечных лучей и стресса. Информацией поделилась «Газета.Ru» со ссылкой на врача-косметолога и дерматовенеролога Софико Дараселию.
Сон влияет на выработку гормонов и коллагена. Его недостаток провоцирует старение кожи. Врач считает, что алкоголь усиливает отечность на лице и способствует повреждению сосудов на лице. Неполноценное питание и недостаток физической нагрузки также оказывают негативное влияние на кожу.
«Вторая причина — это так называемое фотостарение, то есть ухудшение состояния кожи под воздействие солнца. Доказано, что солнечные лучи пагубно влияют на кожу, разрушая волокна коллагена и способствуя пигментации. Поэтому при выходе на улицу в солнце нужно обязательно использовать солнцезащитные кремы», — добавила косметолог.
Наконец, третья причина старения кожи — это воздействие стресса. Он негативно влияет на гормональный фон, обмен веществ и, как следствие, состояние тканей.
«Профилактика стрессов является важным аспектом в сохранении молодости», — резюмировала эксперт.
Ранее мы писали о том, что врач назвала опасные для поджелудочной железы продукты.
Светлана Малахова
