Поверхность языка покрыта сосочками - анатомически более короткие и более длинные тканевые выступы создают возвышения и углубления, в которых могут скапливаться микроорганизмы, остатки пищи и отмершие клети слизистой полости рта. Это делает язык идеальным местом для размножения бактерий, что, в свою очередь, способствует образованию зубного налета в других областях полости рта.
Регулярное очищение поверхности языка, наряду с чисткой зубов щеткой и зубной нитью, может снизить образование зубного налета в полости рта, а также помочь устранить неприятный запах изо рта. Поэтому желательно, чтобы чистка языка стала частью ежедневной гигиены полости рта.
Как и чем чистить язык?
Стоматологические приспособления, предназначенное для очистки поверхности языка, бывают двух типов - скребки для языка и щетки для языка. Для очистки языка можно также использовать зубную щетку с мягкой щетиной.
Скребок (или щетка) помещается на язык вблизи его основания и вытягивается вперед, при этом нужно слегка надавливать на поверхность языка. Эта процедура повторяется, чтобы очистить всю поверхность языка.
Зачем чистить язык?
Для тщательного очищения полости рта необходимо проводить регулярную чистку языка, поскольку его поверхность является местом скопления различных микроорганизмов. Чистка языка позволяет сократить количество этих микроорганизмов в полости рта, улучшить вкусовое восприятие, устранить неприятный запах изо рта, а также, в некоторых случаях, предотвратить развитие инфекции.
Часто неприятный запах изо рта возникает в результате жизнедеятельности определенных микроорганизмов, находящихся в полости рта. На образование скоплений таких микроорганизмов могут повлиять местные факторы: снижение слюноотделения и/или повышение pH полости рта. Непостоянное или неэффективное удаление зубного налета в межзубных промежутках также способствует скоплению бактерий, способных расщеплять серосодержащие аминокислоты, что приводит к появлению неприятного запаха. При большом скоплении бактерий на языке эти процессы происходят быстрее.
Активные заболевания пародонта, сопровождающиеся углублением пародонтальных карманов, также способствуют появлению неприятного запаха. Таким образом, для некоторых людей лечение заболеваний пародонта является важным аспектом в борьбе с неприятным запахом. Лечение может включать в себя обучение регулярной чистке языка щеткой или скребком, так как задняя поверхность языка является обычным местом скопления патогенных микроорганизмов.
Соблюдайте осторожность!
У некоторых во время чистки языка может возникнуть рвотный рефлекс. Это может произойти при прикосновении к определенным чувствительным участкам языка. Чтобы избежать этого осложнения, язык и мышцы горла во время чистки должны быть расслаблены.
Агрессивная чистка языка или слишком частое использование щетки для чистки языка неподходящей конструкции может привести к повреждению вкусовых рецепторов, расположенных на поверхности языка. Осторожное использование безопасного эргономичного устройства для чистки языка позволяет избежать подобных ситуаций.