Есть люди, которые довольно часто куда-нибудь опаздывают. И если понаблюдать за их опозданиями, в большинстве случаев можно обнаружить, что в их опозданиях есть определённая закономерность. Одни опаздывают на работу, другие на учёбу, третьи на транспорт, четвёртые на важные встречи и т.д. Иногда один и тот же человек опаздывает в разные места, но что характерно, и у таких, за редким исключением, есть места, куда они никогда не опаздывают!
Так в чем же дело? Почему один и тот же человек в одно место опаздывает, а в другое нет?
Все очень просто - человек, в первую очередь, опаздывает в то место, куда он вообще идти не хочет. Кстати, поэтому тайм-менеджмент часто не помогает.
За счёт опозданий он неосознанно сокращает время пребывания там, где находиться не хочет или вовсе избавляет себя от присутствия в некомфортном месте (особенно опаздывающие на автобус - нередко после этого человек уже вообще не попадёт туда, куда не очень то и хотел попадать).
Можно ли избавиться от хронических опозданий? Ведь неприятности то они доставляют весьма ощутимые. В целом да. Здесь два пути: выстраивание личных границ - прямой отказ от присутствия на ненужных для себя мероприятиях и встречах, а для тех случаев, когда отказываться идти все таки нельзя (потому что зарабатывать все таки надо) необходимо найти внутреннюю мотивацию туда идти, т.е. какой-то способ примирить желания собственного бессознательного с социальными требованиями (например, сделать свое рабочее место более комфортным или выстроить отношения с коллегами так, чтоб испытывать меньше негативных эмоций о взаимодействия с ними и т.д.).
Тайм-менеджмент эффективен для тех, кто не успевает вообще никуда. Даже туда, куда очень хотел. Вот в таком случае техники тайм-менеджмента действительно очень эффективны, помогая компенсировать природно слабое чувство времени у индивида. А для тех, кто опаздывает выборочно, лучше помогут методы психологического консультирования, примерные направления применения для таких запросов которых я уже описала выше.
Запись на консультации психолога (работа в онлайн-формате)
Электронная почта - g19478227@gmail.com
WhatsApp, Telegram, Discord - 8-905-078-06-48
Вконтакте - @id760655281
