Гормоны – это уникальные вещества, от работы которых зависит здоровье и самочувствие каждой женщины. Но что если гормоны дают сбой? Давайте подробно разберемся, как распознать проблемы с гормонами, какие опасности они несут и что делать в таких случаях.
Что такое гормональный дисбаланс
Гормоны – это биологически активные вещества, которые вырабатывают эндокринные железы. Они регулируют работу всех органов и систем организма. Гормоны циркулируют в крови и должны присутствовать в ней в определенной, строго регулируемой концентрации. Если уровень гормонов в крови повышается или понижается - возникает гормональный дисбаланс.
Какие гормоны важны для нормальной работы женского организма
Давайте подробнее разберемся с основными женскими гормонами и их функциями:
✅ Эстроген – женский половой гормон, вырабатывается в яичниках. Обеспечивает развитие и нормальную работу репродуктивной системы, оказывает влияние на состояние кожи, волос, костей.
✅ Прогестерон – также вырабатывается в яичниках. Его основная функция - поддержание беременности, регуляция менструального цикла.
✅ Тестостерон - вырабатывается надпочечниками в небольших количествах. У женщин отвечает за половое влечение, рост мышечной массы.
✅ Пролактин – гормон передней доли гипофиза. Запускает лактацию после родов, необходим для кормления грудью.
✅ Лютеинизирующий гормон - гипофизарный гормон, который стимулирует выработку прогестерона и эстрогена в яичниках.
Причины гормональных нарушений у женщин
Что же может привести к сбоям в работе эндокринной системы и развитию гормональных проблем у женщин?
📌 Заболевания эндокринных желез – диабет, гипотиреоз, ожирение, синдром Иценко-Кушинга и др.
📌 Прием гормональных препаратов – особенно длительный неправильный прием оральных контрацептивов.
📌 Сильные стрессы и нервные потрясения. Эмоциональные нагрузки нарушают работу эндокринной системы.
📌 Травмы головы, инсульт, воспаление гипофиза – все это может повредить центральные органы эндокринной системы.
📌 Вредные привычки – алкоголь, курение, неправильное питание, гиподинамия.
📌 Гинекологические заболевания – миома матки, эндометриоз, кисты яичников нередко сопровождаются гормональными нарушениями.
📌 Беременность, роды, кормление грудью - перестройка гормонального фона.
📌 Возрастные гормональные перестройки – половое созревание, пременопауза, менопауза.
Как проявляется гормональный дисбаланс
Какие же симптомы могут указывать на проблемы с гормонами?
🔹 Нарушения менструального цикла – задержки, нерегулярные, обильные или скудные, болезненные месячные.
🔹 Появление угревой сыпи, резкое ухудшение состояния кожи и волос.
🔹 Раздражительность, депрессия, частая смена настроения.
🔹 Повышенный рост волос на лице и теле, особенно по мужскому типу, гирсутизм.
🔹 Резкое снижение либидо.
🔹 Постоянное чувство усталости, нарушения сна, головные боли.
🔹 Трудности с зачатием, бесплодие.
🔹 Остеопороз в молодом возрасте.
Помните, что многие симптомы гормонального дисбаланса схожи с проявлениями стресса. Поэтому важно разобраться в причинах ухудшения самочувствия и обследоваться у эндокринолога.
Опасные последствия гормонального дисбаланса
Игнорирование проблем с гормонами чревато развитием серьезных осложнений и заболеваний:
🔻 Бесплодие - нарушения в работе яичников и выработке женских половых гормонов нередко приводят к бесплодию.
🔻 Развитие доброкачественных и злокачественных опухолей – миомы матки, мастопатии, рака молочной железы, яичников.
🔻 Психические расстройства – частые депрессии, раздражительность могут перерасти в более серьезные невротические состояния.
🔻 Преждевременное увядание кожи, старение.
🔻 Остеопороз, повышенная ломкость костей.
Кроме того, гормональные сбои могут усугублять течение многих заболеваний, поэтому очень важно своевременно обнаружить и устранить дисбаланс.
Как нормализовать гормональный фон
Чтобы восстановить гормональное равновесие, нужно комплексное лечение:
💡 Прием гормональных препаратов – заместительная гормонотерапия для восполнения дефицита гормонов.
💡 Лечение основного заболевания – сахарного диабета, зоба, ожирения и др., которое является причиной дисбаланса.
💡 Физиотерапевтические процедуры – электрофорез, диадинамотерапия и др. для нормализации функции эндокринных желез.
💡 Психотерапия, лечение стресса и депрессивных состояний.
💡 Здоровый образ жизни – полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек.
💡 Фитотерапия - прием травяных сборов и фитоэстрогенов.
💡 Гомеопатическое лечение.
Самолечение гормональных нарушений недопустимо, так как неверно подобранный препарат может еще больше нарушить баланс. Только эндокринолог может правильно подобрать терапию, которая позволит нормализовать гормональный фон и избежать опасных последствий.
Заботьтесь о своем здоровье и вовремя обращайтесь к врачу при появлении тревожных симптомов! Это поможет сохранить хорошее самочувствие, здоровье и активное долголетие.
