Мне очень нравится мысль о том, что профилактика выгорания — это правильное планирование.
Но я уверена, что у каждого эксперта есть огромное количество идей, огромное количество задумок, реализации проектов, огромное количество «Ага-моментов», как написано в одной из моих любимых коучинговых книг.
Когда было бы круто сделать вот это, а ещё вот это точно понравится моим клиентам, и этим я хочу поделиться. А тут я общалась с подругой, вот об этом надо написать пост.
И таких идей огромный вагон и маленькая тележка.
Эксперты берутся за всё и сразу, в итоге через месяц получают раздражение, состояние бешенства, усталости, апатию. Так выглядит выгорание второй стадии, на котором надо увеличивать свои выходные и уменьшать количество идей, которые есть в вашей голове. Звучит ужасно, но я хочу вам предложить метод планирования, как фильтр идей.
Я уверена, что у каждого из вас есть какая-то идея, за которую всё никак не взяться. И когда я слышу о такой идее, я всегда спрашиваю, а точно ли оно тебе надо?
Потому что для того, что важно в нашей жизни, мы всегда находим место, время, пространство. А если вдруг вам всё никак не взяться за ту задачу, которая висит, за ту идею, которая кажется гениальной и восхитительной, но почему-то до сих пор не реализована, то, может быть, и не надо?
Потому что навыки планирования — это навыки настройки своего рабочего времени, организации своих энергетических ресурсов и масштабирование своего финансового потока.
Если вы освоите навык планирования, навык тайм-менеджмента, навык управления своими ресурсами, то вы легко состоитесь как классный предприниматель, который может управлять ресурсами других.
Подумайте об этом на досуге и вспомните, какие идеи до сих пор не реализованы. Может быть их и не надо реализовывать?
