Найти в Дзене
Фигачу на удалёнке с 2011 года

Как не заразиться коронавирусом и гриппом: используйте японскую технику задержки дыхания

Оглавление

Учёные из университета Цукуба (Япония) провели исследования, в ходе которого оценили риск заражения вирусами в различных сценариях.

*****

Как проходило исследование

Схема исследования
Схема исследования

Ученые взяли манекен, который «чихал», испуская изо рта аэрозольные частицы, и перемещали его внутри помещения при следующих условиях: ходьба (5 км/ч), бег трусцой (10 км/ч), бег (15 км/ч) и быстрый бег (20 км/ч).

При этом за «чихающим» манекеном следил лазер, который замерял количество аэрозольных частиц и рисовал диаграмму их распространения вокруг манекена.

Учёные повторяли свои измерения при разных жизненных сценариях: много людей в помещении или мало, есть вентиляция или нет, и так далее.

Результаты исследования

Облако «вирусов» вокруг «чихающего» манекена
Облако «вирусов» вокруг «чихающего» манекена

И вот в каким результатам привело исследование. Максимальное количество «вирусов» держалось вокруг головы «чихающего» в течении 5 секунд на расстоянии одного метра.

Через 5 секунд «чихающий» человек был безопасен, а концентрация вирусов резко падала.

Пропорция верна и для чихающего человека в толпе в метро или на улице, при этом шлейф в случае ветра мог тянуться на пять метров, затем затем он полностью рассеивался.

Выводы

Чтобы снизить вероятность заражения вирусами в осенне-зимний период, японские исследователи советуют три правила:

  • Задерживать дыхание на 5 секунд, если кто-то рядом с вами чихнул или кашлянул
  • Стоять от чихающего на расстояние 1 метр
  • Стоять с наветренной стороны

При соблюдении этих правил риск инфекции значительно снижается. Оригинал исследования на английском языке.

Ставьте лайки, подписывайтесь на канал. Всем добра!

И кстати!

Мечтаете о тяжёлом заработке? Хотите много работать и редко отдыхать? Подписывайтесь на мой ТГ-канал, где я рассказываю о секретах профессии копирайтера. Научился сам — научу и вас.