Сразу объясню разницу.
Влюбленность — это состояние с девизом «Я хочу». В этот период мы любим себя и нам важны свои собственные эмоции, которые мы ощущаем благодаря объекту воздыхания. Мы получаем мощный вброс дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфина просто от того, что мы сближаемся с человеком. Это очень приятные чувства.
Все геройские подвиги во имя любви, которые транслируются в фильмах, происходят как раз на пике влюбленности. Когда главный герой испытывает сильнейший эмоциональный подъем и делает что-то нетипичное.
А там, где заканчивается биология, начинается любовь.
Любовь — это огромный ВЗАИМНЫЙ ресурс, серьезная психологическая работа и внутренний выбор. Мы испытываем любовь, если осознанно принимаем внутреннее решение БЫТЬ с конкретным человеком, несмотря на его недостатки.
Полноценность любовных отношений зрелых людей можно оценить по трем полюсам:
- Страсть. Это постоянный поиск новизны, ощущение, что возлюбленный может уйти, секреты, которые сохраняют интерес и увлеченность;
- Эмоциональная интимность. Это поддержка, помощь в восполнении внутренних ресурсов, комплименты, похвала;
- Ответственность и преданность. Это способность в непростые времена игнорировать свои «Хочу» и заботиться о благополучии партнера и отношений в целом.
Если же одна из сторон этого треугольника слабеет, остальные тоже начинают разрушаться. В любви, когда нами уже не движут гормоны, очень важно постоянно работать над отношениями. В этом аспекте очень важно здоровое включение партнеров в этот процесс.
Часто бывает так, что женщина каждую минуту занимается анализом отношений с мужчиной, в то время как он спокоен и всем доволен. В итоге она загоняет себя в такую мыслительную клетку, что не может думать о чем-то кроме.
❗ Эту тему я хочу разобрать подробнее завтра, 10 октября, в 19:00 мск на моей новой онлайн-лекции «Психология мужчин: Чего на самом деле хочет мужчина?». Буду ждать вас!
Любовь — это работа, но она должна приносить удовольствие и давать ощущение покоя и безопасности ❤️
