Специалисты Симуляционного центра обучают профессиональному уходу за маломобильными людьми сотрудников стационарных учреждений и москвичей, заботящихся самостоятельно о пожилых родственниках. Активные групповые игры стимулируют у людей с деменцией большую и мелкую моторику, память, социализируют их и улучшают эмоциональное состояние.
С детства люди получают удовольствие от игр, испытывают радость общения и азарт во время игры. Если у человека проявились когнитивные нарушения, это не означает, что ему стали не нужны эти приятные эмоции. Во многих художественных фильмах, литературе, описываются житейские ситуации, когда сначала дедушка играет с маленькими внуками, а затем пожилой человек сам ментально возвращается в детство, и уже подросшие внуки играют с ним.
И если сложные физически и интеллектуально игры становятся недоступными, то на смену им приходят более простые, но достаточно увлекательные игры, в которых могут участвовать близкие люди.
Так, например, можно сыграть в упрощенный баскетбол, когда мяч, воздушный шарик или любой небольшой мягкий предмет бросают в корзину или ведро. Игра может быть одиночной или командной.
Сделать более доступным можно и футбол – команды пытаются забить мяч в пустые ворота. Человека в кресле-коляске можно подвезти, чтобы он пнул мяч ногой или, если проблемы с нижними конечностями, кинул рукой.
Если здоровье человека уже не позволяет ему ходить или стоять, то в помещении можно поиграть в вариацию волейбола, сидя на стульях по кругу с воздушным шариком. Можно отбивать не рукой, а надувными шарами-колбасками или очень мягкими длинными предметами. Для развлечения на открытом воздухе подойдут легкие и мягкие плюшевые мячи.
Имитировать можно и игру в гольф, если удастся найти лунку достаточно большого размера, поскольку мяч тоже должен быть достаточно большим. В качестве клюшки подойдет любой нетяжелый длинный предмет.
Игра с набрасыванием колец большого размера на хорошо различимый шест может увлечь надолго. Не менее сильные эмоции и азарт испытывают люди во время «стрельбы» из водных пистолетов по мишеням. Фрисби – хороший вариант, только с мягкой и большой тарелкой. Если пожилой человек знает мобильную игру про рассерженных птичек, то можно использовать ее набор с мягкими игрушками из магазина или простой аналог со сбиванием банок мягкими мячами.
Помимо физической активности прекрасно пойдут и простые игры, которые тренируют память, разговорные навыки и также способны пробуждать азарт и веселье. Например, игра «Продолжи слово», когда участники называют слово, начинающееся на ту букву, на которую закончилось предыдущее, но при этом они должны быть объединены определенной темой: города, реки и животные. Не менее хорошо тонизирует ассоциативное мышление игра в стикеры – ведущий загадывает слово и пишет его на бумажке или за спиной у человека, который пытается его отгадать, задавая вопросы, на которые можно ответить только «да» или «нет».
В случаях, когда у близкого уже деменция поздней стадии или он находится в стрессовом состоянии, подойдут тихие игровые занятия – прослушивание музыки и легкие движения в такт, пение, перекатывание мяча. Также может быть полезным использование коробки памяти – старые карточки, бижутерия и мелкие безопасные предметы – своего рода «сокровища», которые всегда вызывали интерес в детстве и сейчас не менее ценными могут быть для пожилого человека. Изучением этой «сокровищницы» с удовольствием будут заниматься представители обоих поколений.
Всей семьей можно рассматривать фотографии из фотоальбомов, но не делая упор на том «ты помнишь, когда это было и с кем», поскольку это может вызвать растерянность и огорчение у человека в глубокой деменции. При более легкой стадии задавать вопросы полезно, чтобы тренировать память и речевую функцию. Приятные эмоции скорее всего вызовут атласы с большими картинками, животными или городами. Если вдруг пожилой человек показывает беспокойство или стресс, то возможно какая-то конкретная картинка навевает плохие воспоминания. В большинстве случаев маленькие дети и пожилые люди с деменцией играют в картинки с энтузиазмом, это могут быть карточки с загадыванием ассоциаций, придумыванием историй, карточки с можно сортировать по алфавиту или по другой классификации.
Желающие научиться правильно общаться с людьми с когнитивными нарушениями могут найти дополнительные статьи и материалы, а также контакты для записи на обучение на сайте https://ya-doma.ru/simulation-center/ и на страничке Вконтакте https://vk.com/sim_centr_msk
Симуляционный центр работает на базе Научно-практического геронтопсихиатрического центра. Его основная задача — обучение профессиональному уходу сотрудников системы соцзащиты и москвичей, которые заботятся о тяжелобольных родственниках. Для них специалисты центра разработали образовательные программы и тренинги, направленные на формирование и закрепление практических навыков. Обучение строится по модульной системе: слушатели получают те навыки, которые им необходимы. Узнать подробную информацию и записаться на занятия можно на сайте симуляционного центра.
