Пока вы не принимаете своих родителей, о сепарации не может быть и речи.
Как только вы примите их полностью внутри себя, начнётся процесс вашего личностного роста, зрелого отделения личности и самостоятельного развития.
Пока вы их не принимаете, вы остаётесь одинокими в этой жизни, без корней, зависимыми от любых воздействий, переполненными напряжением и стрессом из-за одиночества и отсутствия ощущения единства и принадлежности к своему роду, и у вас мало что получается.
Вы даже не можете начать жить самостоятельно. Будут лишь попытки, рывки и потеря сил. Вы будете чувствовать себя обесточенными и лишенными сил. Зависимыми от любых воздействий. Ваше собственное принятие своих родителей вернёт вам психическое здоровье и равновесие. Вернём вам удачу и успех в вашей жизни. Вы начнёте улыбаться, в вашу жизнь вернутся деньги (такой секрет вам).
С принятия своих родителей начинается ваша самостоятельность, ваша зрелость. Пока вы не принимаете своих родителей, вы не принимаете свою жизнь. Вы обижены на них и обижены на жизнь. Вы всё ещё ждёте, что они что-то вам должны, да и вам кажется, что все другие люди тоже что-то должны.
Улучшение отношений с любым человеком – это изменение отношения с вашей стороны. Только ваш шаг навстречу людям изменит вашу жизнь.
Вам нужно любить других, без этого вы несчастны. Если вы будете ждать любви от других, то вы никогда не узнаете, что такое любовь. Потому что другие не могут дать любви. Сначала вам нужно эту любовь к людям найти в себе. И она поменяет ваши отношения. Когда вы начнёте открыто любить людей, они начнут любить вас так же открыто.
Многие думают, что сепарация – это бегство от своих родителей, как многие говорят, «от токсичных родителей», но в действительности токсичный такой человек сам, он сам переполнен этими токсичными чувствами к другим, с некоторыми людьми этих чувств у него становится слишком много, так что он от своих же токсичных чувств не может дышать и ему надо бежать от них, но он оправдывает себя, что бежит от других. А в действительности он бежит сам от себя. От своей «токсичности».
Сепарация – это принятие своих родителей. Это возвращение себе связи со своими корнями.
Когда вы приняли своих родителей полностью – вы выросли. Пока не приняли – вы остаётесь незрелым, обиженным ребёнком.
____________________________
Подробно рассказываю об этом на курсе «Травматичные отношения с матерью» и вебинаре «Как пройти сепарацию и стать взрослой личностью».
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
