Тема отношений с родителями часто является важным этапом терапии, но это далеко не единственное, над чем работают психолог и клиент. Верно, что очень много трудностей во взрослой жизни уходит корнями в наше детство, однако это не означает, что родители приложили руку абсолютно ко всем проблемам. Коротко перечислю трудности, которые могу быть не связаны с детством.
Страхи и фобии (высоты, самолетов, вида крови и пр.). Кризисы, например, вступление в новую должность, вступление в брак, рождение ребенка, переезд, увольнение, потеря близкого, кризис среднего возраста и т.д. Травмы бывают не только родом из детства, но бывают также объективные – война, стихийное бедствие, катастрофа. Насилие. Проблемы в отношениях, конфликты – с самим собой, с другим, с группой людей – не специфичны только для людей с тяжелым детством, с ними сталкиваются все. Проблемы со здоровьем, когда человек узнает о тяжелом диагнозе. Дискриминация – например, людей с инвалидностью, людей другой расы или национальности, людей с ментальными расстройствами. Всё вышеперечисленное само по себе может вызвать негативные последствия, такие как: депрессивные состояния, дезадаптация, тревога, ПТСР, снижение либидо и тд. Это примерный список проблем, с которыми можно столкнуться во взрослом возрасте.
Теперь небольшое дополнение. До детства можно докопаться всегда, но это не всегда необходимо, все зависит от задач и запроса. Я только хочу отметить, что личность – это целостная структура и наш опыт, нашу историю не выкинешь. Накопленный опыт влияет на наше мировоззрение, ценности, взгляды, на то, как мы строим отношения с другими людьми, как справляемся с трудностями. Наш опыт и в том числе воспитание могут сформировать в нас определенные личностные черты (нарциссические, мазохистические и пр) и специфическую уязвимость к определенным ситуациям или определенному отношению к себе (например, непринятие, отвержение – один человек переживет легко, а другого это сильно ранит). Иными словами, у трудностей, с которыми мы сталкиваемся есть несколько плоскостей, пластов рассмотрения, несколько уровней глубины, если угодно. Сама проблема может прийти к нам извне, но то, как я на нее реагирую во многом может быть обусловлено прошлым опытом.
Так что, сталкиваясь с трудностями, резонно задать вопрос: может ли эта проблема быть связана с детством и с отношениями с родителями? Может. А может и не быть. В детстве просто легче всего нанести человеку травму или пагубно повлиять на его развитие и формирование. Но человек сталкивается с трудностями на любом этапе своей жизни.
Автор: Лобанова Татьяна Александровна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
