В этой ежедневной рубрике мы с вами листаем листки советского отрывного календаря.
Больше листков отрывных календарей смотрите у нас на сайте - visualhistory.ru
Каждый день мы с вами смотрим очередной листок на сегодняшний день, но отстоящий от нас ровно на пятьдесят лет.
Итак, сегодня на нашем отрывном календаре -
3-е сентября 1973-го года
***
Прыжки в воду
***
Вы хотите, чтобы ваши пальцы были гибкими и сильными, а кожа на руках эла стичной?
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК
1. Втирайте крем, начиная с кончиков пальцев к ладони, как будто вы надеваете узкую перчатку.
2. Сожмите руку в кулак, затем с силой растопырьте пальцы.
3. Возьмите в каждую руку по мячику и сжимайте сначала большими и указательными пальцами, затем большими и средними и т. д. Сожмите мячи по 3 раза каждым пальцем, затем 3 раза всеми вместе.
УХОД ЗА РУКАМИ
Равные части лимонного сока, глицерина, розовой воды, спирта или одеколона смешайте и протирайте этим составом руки.
Моя посуду, окна и т. д., надевайте резиновые перчатки.
Делайте ванны для рук Следующим об разом: опустите руки в таз с горячей водой, затем 1 минуту охлаждайте их в тазу с холодной водой. Повторите так несколько раз.
***
Каждую неделю на нашем канале выходит и еженедельный выпуск с отрывными календарями.
Больше листков советских отрывных календарей смотрите у нас на сайте - visualhistory.ru
Посмотрите ещё:
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ И ВЫ НЕ ПРОПУСТИТЕ НОВЫХ ВЫПУСКОВ. СМОТРИТЕ ДРУГИЕ НАШИ МАТЕРИАЛЫ.
ОБЯЗАТЕЛЬНО СТАВЬТЕ ЛАЙКИ И КОММЕНТИРУЙТЕ НАШИ ПОСТЫ, ДЕЛАЙТЕ РЕПОСТЫ, ПИШИТЕ ВАШИ ВОСПОМИНАНИЯ И ДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ ВПЕЧАТЛЕНИЯМИ - ЭТО ВАЖНО ДЛЯ НАС!