Школа - новый, не всегда простой этап в жизни ребенка, как с психологической точки зрения так и с любой другой. Так как же позаботиться о себе и ребенке и подготовить почву для более мягкой адаптации и включению в процесс обучения?
Рекомендации
1. Познакомьте ребенка с атмосферой школы заранее. Лучше организовать поездку в школу до начала учебного года, чтобы ребенок мог увидеть классы, площадку и другие важные места. Это поможет снять страх перед неизвестным и сделать его более комфортным.
2. Установите режим дня. Так ребенку проще будет опираться на временные рамки. Начните плавно приучать ребенка к школьному расписанию, а лучше сделать это перед началом учебного года. Создайте режим, включающий время для сна, пробуждения, приема пищи и учебных занятий. Регулярность и предсказуемость помогут ребенку чувствовать себя более уверенно.
3. Подготовиться к школьному расписанию. Обсудите с ребенком, как будет выглядеть его школьная жизнь. Расскажите о том, что он будет ходить в школу каждый день и будет изучать разные предметы, которые очень интересны и менее интересны. Обсудите, что такое перемены и какие активности ожидают его в течение дня. Реалистичный рассказ, но без нагнетания и без запугивания.
4. Разговоры о школе. Будьте заинтересованы в том, что ваш ребенок изучает в школе. Спрашивайте его о его днях, уроках и друзьях. Это поможет ребенку чувствовать себя счастливым и поможет почувствовать поддержку в вашем лице, позволит ему обсуждать свои чувства и впечатления.
5. Укажите на позитивные аспекты школы. Подчеркните положительные моменты, которые ожидают ребенка в школе, такие как встреча с новыми друзьями, интересные предметы и возможность узнать что-то новое. Повторяйте эти положительные моменты, чтобы помочь ребенку ощутить восторг и азарт перед новым опытом.
6. Поддержка со стороны семьи. Обсудите семейные ожидания относительно школы и вовлеките всех членов семьи в поддержку первоклассника. Родители, старшие братья и сестры могут помочь создать положительную обстановку и поддерживать успехи ребенка. Мотивация и поддержка никогда не бывает излишней.
7. Способы справляться со стрессом. Обсудите с ребенком стратегии, которые могут помочь ему справиться со стрессом в школе. Например, глубокое дыхание, позитивное мышление или занимательные игры. Научите его, что стресс нормален, и помогите ему развить способность справляться с ним. Объясните, что волноваться перед контрольной работой - это естественно, что все переживали эти моменты. Лучше дополнить рассказ с примерами из своей школьной жизни. Пусть они будут обязательно с положительным результатом, тем где вы справились с волнением. Подкрепите выводы своей уверенностью в словах, о том, что малыш тоже обязательно справится.
8. Поддержка дружеских связей. Поощряйте ребенка к общению с новыми друзьями в школе. Можно организовать встречи с другими родителями первоклассников, чтобы дети могли знакомиться друг с другом еще до первого дня в школе. Поддержка и дружба с ровесниками - залог комфортного и уверенного поведения в новом еще только узнаваемом обществе и пространстве.
9. Учебные навыки. Помогите ребенку развить некоторые учебные навыки, такие как умение держать карандаш, следовать инструкциям и самостоятельно выполнять задания. Это поможет ему чувствовать себя более уверенно в начале учебного года. Лучше чтобы ребенок умел минимально работать с ручкой и карандашом. Но не стоит усердствовать с излишней учебной деятельностью, сильная нагрузка может вызвать сложности в социальной и эмоциональной сфере, все в меру.
10. Помощь учителей. Не стесняйтесь обратиться за помощью к учителю вашего ребенка, если возникнут какие-либо вопросы или затруднения. Учителя часто готовы помочь родителям и ученикам в адаптации к школе.
Я надеюсь, что эти рекомендации помогут вашему первокласснику успешно адаптироваться к школе. Удачного и позитивного учебного года!
Благодарю за прочтение ❤️ Всем родителям терпения и осознанности🌷🌷🌷
Как же еще приучить ребенка к школе, вы можете прочитать в ➡️ моем телеграмм канале
