Возможно, у вас есть любимый жанр литературы, которому ваше сердце отдано без остатка. Но на практике довольно часто выбор книги зависит от текущей жизненной ситуации и эмоций, которые она (ситуация) вызывает. Давайте рассмотрим самые распространенные жанры и то, о чем они нам говорят.
Дисклеймер: автор не осуждает ни один из перечисленных жанров и тоже очень любит читать – и художественную и нехудожественную литературу .
- Фэнтези
Выбор фэнтези очевидно свидетельствует о желании уйти от повседневных рутинных забот и погрузиться в волшебные миры. Любая книга – это бегство, но ни один другой жанр не позволяет нам убежать так далеко, как это делает фэнтези. Ведь там речь идет непросто о других людях и других жизнях, но и о других мирах. Фэнтези это про воображение, и следовательно немного про детство, когда воображение из нас било ключом, и поэтому такой жанр воспринимается нами как что-то уютное и теплое, как пуховое одеялко. Такое чтение не потребует от вас сильнейших эмоциональных вложений, и это прекрасно, потому что, откровенно говоря, вы чертовски устали и просто хотите покоя и тепла. Для вас такое чтение – выход в волшебный сад, где можно просто отдохнуть и не тревожиться ни о чем.
Важно отметить, что о недовольстве реальной жизнью такой жанр не говорит. Или, по крайней мере, не кричит. Недовольство активно, а чтение фэнтези пассивно и порой даже бессильно. Фэнтези - это во всех смыслах сон, человек просто устал и хочет волшебного сна, чтобы потом после него вернуться в реальность и продолжить с того места, где закончил.
- Триллер
Триллер, как и фэнтези, это уход или даже бегство, но есть большая разница. Выбор такого напряженного сюжета уже подразумевает довольно серьезные эмоциональные инвестиции. Если вы выбираете такую книгу, значит, эмоции у вас не в дефиците, и вы не устали. Даже наоборот, вы соскучились по буре чувств и хотите адреналина. Страх - самая сильная эмоция. Если вы хотите бояться, возможно, это говорит о том, что вы немного онемели от рутины. Может быть, вы мама или папа в декрете? Или ваша работа не достаточно интеллектуально требовательна, и вы скорее скучаете на ней, чем устаете.
Эмоции – это важно, а такие сильные как страх – это еще и энергия. Если вы готовы к таким переживаниям, может быть, в вашей жизни есть, куда еще можно направить этот мощный поток энергии?
- Романтика
Предпочтение романтической литературы может свидетельствовать о стремлении к эмоциональной насыщенности и близости. Возможно, вы в долгих отношениях и ищете как добавить в них искорок, при этом ничего в них по-настоящему не добавляя. Такой выбор тоже может говорить о некоторой скуке. Если же вы одиноки, выбирая романтическую литературу, ваш мозг таким образом сообщает вам, что вы готовы к чему-то новому. Пора двигаться дальше. Чтение романтической литературы может принять и патологический оборот, но это исключительные случаи, когда, вместо того чтобы познакомиться с кем-то или даже просто выйти на улицу, человек пачками читает любовные романы, полностью замещая реальную жизнь страницами чужих романтических историй.
В остальных случаях рекреационное чтение любовных историй ничего плохого в себе не несет. Но и романтики в жизнь не добавляет.
- Селф-хелп
Не трудно догадаться, что, делая такой выбор, мы заявляем (по крайней мере, самим себе) о желании что-то изменить. Вопреки расхожему мнению, выбор селф-хелп литературы говорит о ресурсе читателя и вовсе не намекает на его лень или амебность. Вполне естественно, прежде, чем что-то перестраивать, изучить немного теории. Проблема в другом. Само собой, наш мозг не будет строить планы по самосовершенствованию, если у него нет ресурса на долгую и кропотливую работу. Но зачастую вы тратите эту драгоценную энергию, читая книгу, и, предсказуемо, перелистнув последнюю страницу, понимаете, что это в общем-то и все. Делать что-то еще желания и сил уже нет. Это как мысленно полчаса качать пресс перед тем, как начать реальные упражнения. Через полчаса ментального фитнеса вам хочется отдыхать, а не тренироваться. И еще и растет недовольство собой, ведь вы в очередной раз собрались сделать что-то полезное и опять не сделали.
📝О том, как правильно читать селф-хелп, расскажу следующей статье.
- Научпоп
Интерес к научпопу говорит о стремлении к интеллектуальному развитию и пониманию мира вокруг. Откуда такой интерес? Во первых, у вас достаточно времени или вы умеете его находить, но при этом вам часто кажется, что его мало. Довольно часто такой выбор совершается по тем же причинам что и селф хелп – желание совершенствоваться, изменить что-то в жизни, выйти на новый уровень, но собственно селф хелп литература связана для вас с негативными ассоциациями. Такой читатель скажет, что просто «не может себе позволить» читать и художественную литературу по причине катастрофического отсутствия времени. Вы спешите узнать что-то ценное и важное, возможно, даже не вчитываясь в каждую страничку.
Ничего плохого в этом нет, но такой вид чтения – это скорее сканирование текста, нежели собственно чтение. Ваши эмоции остаются с вами, ваша энергия тоже. Win-win.
- Мемуары/воспоминания
Выбор мемуаров и записок может говорить об интересе к разнообразным жизненным историям и о поиске своего смысла. Возможно, вам хочется понять, как разные люди справляются с жизненными испытаниями, найти вдохновение и уроки из их опыта для своей собственной жизни. Такое чтение тоже хочет эмоциональных вложений, но оно будет для вас как общение с новым другом. Скорее всего, вам одиноко. Осознаете вы это или нет, но вы выбираете книгу, максимально приближенную к общению с реальным человеком, рассказывающим вам свою историю. Примечательно, что именно такой жанр часто хочется читать в кафе, ведь вы почти общаетесь с реальным человеком, и идете с ним выпить вместе по чашечке кофе.
Конечно, книга не заменит общение, но и общение далеко не всегда может обеспечить такой уровень открытости, как чьи-то воспоминания. Этот опыт может стать очень ценным и терапевтичным.
—-
Важно помнить: посвящая время чтению, не заменяйте книгой проживание ваших собственных эмоций, подойдите к вопросу осознаннее. Выбор жанра литературы может быть как отражением текущего эмоционального состояния, так и инструментом для обогащения личного опыта. Если хочется триллера, спросите себя, почему, осознайте свои чувства, порефлексируйте. А затем, помимо чтения книги, добавьте в жизнь ярких красок еще каким-нибудь способом. Эмоции и впечатления, которые мы получаем из книг, очень важно проживать и в реальности. Только тогда ваша жизнь будет по-настоящему наполненной и богатой впечатлениями.
Счастливого чтения!
📚☕💕
Автор: Бодрова Вероника Николаевна
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
