Я сама себе говорила “Мне не нравится как я живу” несколько раз в жизни и каждый раз кардинально что-то меняла. С такой же мыслью я улетала в 2022 году из Монреаля в Москву. Обратная эмиграция на историческую родину - решение, которые я приняла несколько лет до переезда. Я специально совершенствовала свой русский язык, чтобы быстрее влиться в российское общество. Итак, в 2022 году я оставила свою привычную канадскую жизнь и переехала в Россию с целью поменять абсолютно все, начиная с чистого листа. Адаптация это очень сложный процесс. Я столкнулась с многими сложностями в первый раз. А самым трудным было одиночество.
Когда мне было 4 года, мы с родителями переехали в Канаду. После 20-ти лет жизни в городе Монреаль (Квебек), я вернулась в родную Москву. В блоге "Иностранка" я рассказываю про жизнь на Западе и о своем возвращении на Родину. В этой статье я расскажу про свою адаптацию в России спустя 1.5 года.
Одиночество
Намного легче адаптироваться, когда в новом городе есть друзья или знакомые. Они помогут сориентироваться и поддержат, но это не моя история. Мне было особенно жаль, когда я ходила в какое-то красивое место одна, ведь хорошие моменты лучше разделять с близкими людьми. Это состояние меня постепенно поглощало и очень мешало.
Однажды я очень проголодалась и пошла за шаурмой. Я утолила голод, и сразу поднялось настроение. И тут я получила огромный инсайт, который перевернул мое сознание. Я поняла одну очевидную истину - я знаю себя лучше всех и знаю как себя порадовать лучше всех. А все это время я перекладывала эту ответственность на своих друзей/знакомых. Я ждала встречу с друзьями, чтобы посетить желаемые места, и в общем выйти из дома и наслаждаться жизнью. Оглядываясь назад, я всегда получала какой-то опыт через людей и очень редко оставалась наедине с собой. Мне это было совершенно не комфортно.
Теперь я никого не жду и по-настоящему научилась наслаждаться своим же присутствием.
Мне сейчас хорошо, даже если я этот момент ни с кем не разделяю. Я знаю как сделать себя счастливой и не жду пока это кто-то сделает за меня. Я рада, что я сама себе опора.
Тем более, что у меня есть возможность себя порадовать. Я работаю на удаленке, у меня свободный график и я сама занимаюсь своим тайм менеджментом. Больше всего мне не нравится находиться в состоянии жертвы. Поэтому всегда это отслеживаю и исправляю. Я смогла достичь такую эмоциональную независимость именно благодаря обратной эмиграции, так как я оказалась в ситуации, где только я сама для себя опорой. Ответственность за себя 100% лежит на мне.
В Канаде я периодически бронировала номера в отелях, чтобы отдохнуть. Я люблю чувствовать себя VIP и туристом в своем городе. Это совершенно уникальное чувство. В Москве я решила продолжить эту традицию и впервые поехала в отель, но одна. Отели - это моя любовь. Я раньше хотела там работать, но так и не получилось. Зато могу себе позволить времени от времени быть там гостем. Это меня очень вдохновило на то, чтобы таких хороших моментов было больше в жизни.
Выгорание
С тех пор как я переехала, я вошла в бешеный ритм. На меня навалилась куча дел, которые нужно было сразу решать. Это касалось жилья, документов и работы. Просто ориентироваться в новом городе было очень сложно, потому что Москва намного больше и современнее, чем Монреаль. Такие вещи как доставка, цифровизация услуг и т. д. я не видела в Канаде.
Мне надо было все успеть, а насладиться новым опытом в столице я не могла, так как постоянно куда-то торопилась. Когда я начинаю что-то делать, у меня обычно нет тормозов. Я делаю пока у меня не закончится энергия. Поэтому я периодически выгораю. Я все это время хотела выйти из своей зоны комфорта, чтобы изменить свою жизнь. Теперь, я хочу найти свою зону комфорта и перезагрузиться.
Напишите в комментариях, а вы уже были туристом в своем городе?
Я преподаю французский и английский в частном порядки с 2016 года, и разработала свою авторскую методику обучения. Понадобилось 5 лет, чтобы ее усовершенствовать. Рассказываю про свою авторскую методику тут. Для связи: ВК id713065303