Предстоящий первый день в школе – важное событие для каждого малыша и и для каждого родителя. Все волнуются, тревожатся и может даже боятся. Что вы можете сделать уже сейчас для вашего будущего отличника? Чтобы ваш ребенок чувствовал себя комфортно и уверенно в новой ситуации, важно предварительно подготовить его и создать домашнюю рутину, которая поможет адаптироваться к школьной жизни. В этой статье я расскажу вам о важных шагах, которые можно предпринять за две недели до начала учебного года, чтобы повысить успехи вашего ребенка с первого дня обучения.
1. Приучение к режиму:
Одним из важных аспектов успешной адаптации к школе является установление регулярного расписания. Постепенно установите время для пробуждения вашего малыша в тот промежуток, в который он будет вставать во время обучения в школе. Например, утром можно вставать в 7 часов, что станет хорошей подготовкой к школьному режиму. Установите время для приема пищи и уроков, чтобы создать структурированную и организованную обстановку для вашего будущего школьника.
2. Учебные занятия:
Организуйте маленькие занятия для ребенка утром, чтобы подготовить его к обучению в школе. Это могут быть простые задания, например, чтение книг, проработка математических примеров или изучение новых слов. Такой подход поможет вашему ребенку расслабиться и сконцентрироваться на учебе, привыкнуть к темпу и стилю работы. К первому сентября он уже будет понимать, что от него требуется и что его ждёт в школе.
3. Организация пространства рюкзака и стола:
Одной из важных навыков для успешного школьного старта является умение правильно собирать рюкзак. Правильно организовывать рабочее пространство. Помогите ребенку научиться организовывать свои вещи и укладывать их в рюкзак. Объясните, какие предметы ему понадобятся каждый день в школе, и укажите на то, что важно не забывать нужные материалы и учебники. Поощряйте ребенка к самостоятельности и ответственности в этом важном аспекте его школьной жизни. Следите за осанкой вашего малыша, объясните почему так важно сидеть ровно, следите за правильной постановке руки при письме. Все эти мелочи составляют основу успешного обучения. Если ребенок будет правильно сидеть, писать. На столе и в рюкзаке у него будет порядок - ему будет гораздо легче усваивать программу, он будет более сосредоточен именно на словах учителя и будет меньше уставать. И здоровье его не пострадает от скрученного сидения за партой.
4. Создание ритуала перед сном:
Правильный сон является залогом здоровья и успешной учебы. Установите регулярное время сна для вашего ребенка, чтобы он отдыхал и получал достаточно энергии для учебы. Рекомендуется приучить его правильному времени отхода ко сну, чтобы он привык к заранее спланированному графику. Я, как психолог, очень рекомендую перед сном установить время для эмоционального общения - пусть ребенок получит возможность рассказать о своих победах и тревогах, что его волнует, а что восхищает. Это не время для нравоучений и ссор. Это время вашего теплого, личного общения, взаимопонимания, успокоения и поддержки малыша. Можно рассказывать о своем опыте решения тех или иных ситуаций, жизненных задач и проблем. Для вашего юного школьника все будет в нове. Наверняка будут непонятные, смущающие ситуации - имея возможность спокойно их обсудить, он не будет тратить на это энергию во время школьного процесса. И значит получит возможность быть погруженным в усвоении нового школьного материала. С другой стороны эти вечерние посиделки - прекрасная возможность подстелить для себя соломку для подросткового возраста. Если вы сейчас не настроите эти моменты доверительного, рутинного общения - в подростковом возрасте это уже сделать будет очень сложно. Ещё хорошо научить ребенка различным способом релаксации - умению произвольно расслабляться - в моей группе "учусь управлять собой" этому посвященно много времени. Это могут быть и дыхательные упражнения, и расслабляющая визуализация и расслабление мышц. Все это поможет ему быстро восстанавливаться и в школе, отдыхать, переключаться - опять же быть более включенным и успешным.
5. Школьные порядки:
Поговорите с ребенком о школьных правилах и порядках заранее, чтобы он был готов к новому окружению. Объясните ему, что школа – это место, где нужно соблюдать определенные правила поведения и уважать учителей и товарищей. Расскажите о значимости чистоты и аккуратности, поговорите о том, как вести себя в классе и во время уроков. Также можно провести ролевые игры, чтобы помочь ребенку воспроизвести и усвоить эти правила. Есть также прекрасная игра "урок - перемена". Она не только знакомит вашего ребенка со школьным распорядком, но и развивает внимательность, усидчивость, силу воли, умение достигать цели, не отвлекаясь на посторонние стимулы. Есть ведущий - учитель, который даёт сигнал - команды: "урок!" И "перемена". И есть участники, которые на перемене могут бегать, кричать, а во время урока садятся за стол и замирают, они не должны ни смеяться, ни шевелиться, ни разговаривать, пока не прозвучит сигнал: "перемена". Ведущий может усложнять задание: специально отвлекать деток, смешить их, задавать вопросы и пр. Если вы будете играть в эту игру каждый день - в школе вашему умничке будет гораздо проще усидеть за партой, слушать учителя, а не соседа по парте, смотреть на доску, а не в окно. Он станет гораздо более внимательным, послушным и сосредоточенным.
6. Игры для развития:
Не забывайте, что учеба может быть веселой и увлекательной! Игры, связанные с математикой, чтением или логикой, помогут развивать навыки вашего ребенка и подготовить его к школе. Найдите интересные и познавательные игры, которые помогут развить воображение, творческое мышление и логическое мышление ребенка.
Заключение:
Создание домашней рутины и подготовка ребенка к школе до 1 сентября – это важные шаги для успешного старта в новой жизни. Приучая ребенка к расписанию, организовывая уроки утром, уча его собирать рюкзак, спать вовремя, объясняя школьные порядки и играя в развивающие игры, вы поможете ребенку почувствовать себя уверенным и готовым к новой ступени в его жизни.
С 28 по 1 сентября провожу бесплатные консультации по поводу готовности к школе. Начинаю набор в группы по подготовке к школе, "учусь управлять собой " и "песочные истории". Обращайтесь.
