В августе все родители начинают хлопотать о сборах в школу: покупают новую канцелярию, подбирают удобную форму. Однако идеально собранного ранца недостаточно. Необходимо подготовить не только сумку в школу, но и самого ребенка. Особенно, если он первоклассник.
Елена Файзуллаева, кандидат психологических наук, доцент Института детства и артпедагогики Томского государственного педагогического университета, в нашей рубрике #БудьГотов рассказала, чем сопровождается процесс адаптации ребенка к школе и как сделать его оптимальным.
Адаптация к школе
Процесс адаптации обычно сопровождается физиологическими и психологическими состояниями. При любом варианте у ребенка может быть повышенная возбудимость, на этом фоне – нарушения сна, аппетита, речевая и двигательная расторможенность или заторможенность. Это временные реакции, и если подготовить ребенка и оказать поддержку, то все стабилизируется быстрее.
Чек-лист по подготовке ребенка к школе
- Обсудите с ребенком его переживания, события в его жизни.
- Знакомство со школой. За некоторое время до начала учебного года можно вместе с ребенком погулять у школы, на школьном дворе, понаблюдать, зайти в здание, показать и рассказать ребенку, что и в каком месте происходит. Знакомство будущего первоклассника с пространством, в котором он будет проводить много времени, снизит стресс и переживания.
- Поделитесь своим опытом. Можно показать ребенку свой школьный альбом, своих одноклассников из начальной школы, рассказать веселые истории.
- Соблюдайте режим дня. Первоклашке необходим своевременный полноценный отдых, баланс между интеллектуальной нагрузкой и свободным временем. Желателен активный подвижный отдых, релакс-практики: мамины мягкие прикосновения, вкусная полезная еда, ванны, прогулки, игры.
Чего делать НЕ нужно
Не стоит оказывать давление на ребенка и использовать выражения: «ты должен», «тебе надо», «ты обязан». Важно, чтобы он сам, с собственным интересом шел в школу. Тогда он будет получать только положительные эмоции от нового этапа жизни.
Во сколько лет отдать ребенка в школу?
Есть возраст, допустимый для поступления в первый класс, – от 6,6 до 8 лет. Все зависит от индивидуального уровня развития ребенка. Например, если у ребенка идет активное физиологическое и психическое развитие, он проявляет психологическую зрелость, то его действительно можно отправить в школу пораньше. Нет единого «рецепта», во сколько лет стоит отдавать ребенка в первый класс: все зависит от его индивидуального развития. Определить уровень подготовки ребенка к школе поможет детский психолог.
Было полезно? Ставьте лайки, делитесь своим мнением в комментариях и подписывайтесь на канал Минпросвещения России!
Читайте также:
