Здесь мне надо повториться. Я просто хочу напомнить читателям, что мой канал - не развлекательный. Он - научно-популярный, с претензией на просвещение в области профилактики заболеваний, продления жизни, торможения процесса старения. Старение нужно знать, поскольку его обратной стороной является омоложение организма. Но не то, мыльнопузырное, которое пытаются скроить в кабинетах косметической хирургии, ибо она ничего общего с физиологией старения-омоложения не имеет, даже в зачатке. Как врач, я большей частью томился в рамках государственной медицины. Потому что она решала текущие вопросы неблагополучия здоровья человека без ясной перспективы на его "светлое будущее". Отсюда возник мой собственный путь врача-исследователя, который я пытаюсь, хоть как-то изложить на канале. При этом все мои постулаты стоят на законе единства противоположностей (ЗЕП), открытом ещё Гераклитом до н.э., математически сформулированным И. Ньютоном в виде его третьего закона механики, и на котором построено всё Мироздание. К нему примыкают ещё несколько законов, которые упомянуты ранее в моих статьях канала, истоки которых лежат в недрах натуральной философии. Натуральная философия - это дисциплина, изучающая наиболее общие законы Природы, частью которой является всем знакомая физика, всё вокруг нас и сам человек. Поэтому информация канала - не всегда легко усваиваемая, хотя я пытаюсь её, по возможности, упрощать, но не всегда получается. Однако и сказки я здесь не рассказываю. Открытые мною "Биологические часы Земли" в 1992 г., запатентованы как "Учебно-диагностическая модель Биологические часы Земли" в 1997 г., представлены на "Общеевропейском Конгрессе по геронтологии и гериатрии" в 2007 г. как "Фотонная программа старения", описаны полностью в моей же "Фотонно-протонной геронтологии" в 2007 г., книга первая, Санкт-Петербург, издательство "Лион". Всё, поехали дальше по теме. Статья будет короткой и читатель не успеет притомиться от популярной науки, но, хоть какую-то пользу, получит.
Тонкая кишка. Имеет длину около пяти метров. Простирается от желудка до толстой кишки. Имеет, начиная от желудка, три отдела: двенадцатиперстная, тощая и подвздошная кишки. Для жизнедеятельности является выдающимся биологическим фильтром. В результате её деятельности организм получает ВСЕ питательные вещества: воду, белки, жиры, углеводы, минералы. В покое петли тонкой кишки в брюшной полости имеют такой вид, который чрезвычайно напоминает кору головного мозга. Другими словами, тонкая кишка является фрактально-функциональным аналогом головного мозга.
Рис. 1. Взято из моей книги "Избавление от болезней естественным способом", СПб, "Нордмедиздат", 2010 г., стр. 109. И мы видим, что петли тонкой кишки аналогичны извилинам головного мозга и извилинам почек ребёнка (пока он не превратился во взрослого с гладкой поверхностью почек). И, что это нам даёт? Думаю, даёт немало. Так, мозг и почки очень здорово зависят от полноценной работы тонкой кишки, ибо они - фрактальные аналоги, а значит и функциональные аналоги тоже. Предвижу возражения, вроде того, что это отдалённо напоминает представленные на рисунке органы, а значит и зависимость функций под вопросом. Увы, нет никаких "под вопросом". Извините, но эта функциональная аналогия обоснована "железно". Например, крылья стрекозы, бабочки, летучей мыши, птицы, самолёта и т.п. тоже отдалённо напоминают друг друга. Но функцию они выполняют одну и ту же: с их помощью осуществляется полёт в пространстве. Следовательно, приведённая на рис. 1 фрактально-функциональная аналогия позволяет сделать некоторые важные выводы. А. Так, для уже упомянутой полноценной работы мозга, нужно и полноценное питание! Не вегетарианство или голодуха по Шелтону, Брэггу или Николаеву, вкупе с Ивановым Порфирием (см. статью № 119). Б. Жиры животного происхождения в питании обязаны быть! Ибо наш мозг более, чем на 60% (точнее - 2/3 мозга) состоит из жира (такая же почка), а жирные кислоты имеют очень важное значение в его работе. А, кто жиры и, главное, как подаёт в организм? Жиры подаёт непосредственно, в обход печени, тонкая кишка по своей лимфатической системе! И через лимфу они поступают в кровь. А дальше - по всем нуждающимся органам, в том числе для мозга, почек и даже печени. А, что такое есть наша лимфатическая система? Да это же наш иммунитет! А теперь представьте, что лимфатическая (читай, иммунная) система не имеет функциональной нагрузки? Без нагрузки она приходит в упадок. На что же мы рассчитываем, когда соблюдаем пост на жиры? Полагаемся на разгрузку своих жировых депо: большой и малый сальники брюшной полости и подкожножировую клетчатку. Есть такая поговорка в народе: "Где толстый сохнет, там худой сдохнет". Грубо, но близко к истине. Да, жиров нам нужно не так уж и много. Мы-то выросли. Но для полноценной функции мозга они нужны и важны. Ой, не зря жиры идут в обход печени, которая их не пропускает. В. Давно известно, что пища создаёт настроение. Конечно, характер пищи действительно создаёт настроение. Ибо мозг работает в зависимости от получаемого питания из тонкой кишки. Отсюда и настроение. Г. Снижение функции мозга (энцефалопатия) зависит не только от снижения снабжения кислородом крови (ишемия), но и от сужения набора питательных веществ. Какие продукты содержат наибольший набор питательных веществ, нам доступный? Это яйца и рыбья икра. При этом не важно, какие яйца употреблять в пищу: куриные, перепелиные, страусиные. Все они аналогичны. Не важно, какую икру употреблять: осетровых рыб или мойвы, карпа-карася-сазана, даже воблы, сельди и т.п.. Важно то, что яйца и икра представляют собой яйцеклетки и потому содержат полный набор веществ для рождения новой жизни. Д. Так, к слову: мелатонин, который вырабатывает эпифиз головного мозга и с которым некоторые исследователи без достаточных оснований закрепили функцию сна, успешно и достаточно вырабатывается в тонкой кишке.
Тонкая кишка является "биофильтром Дня" и максимум её работы приходится на светлое время суток. "Ершом" для "чистки" тонкой кишки служат клетчатка, клеточные мембраны и пектины. Это овощи, фрукты, ягоды, зелень. Кстати, для печени "ершом" выступают белки.
Всем здорового долголетия! Ошибки укажите в комментариях. Мой тф. тот же: +7 985 745 99 43. Если пошло на пользу и для скорейшего прочтения другими поставьте "палец вверх".
