Носишь корсет? Отдаёшь себе отчёт, что точно знаешь о его необходимости именно тебе❓
Привет, сегодня про корсет и пояс ✅
Когда вы усердно утягиваете себя корсетом, ещё и носите всю тренировку это не может не сказаться негативно на вашем здоровье 🥲
Когда вы утягиваете талию, диафрагма не может работать в полной амплитуде, соотвественно всё, что через неё проходит:
✅вена
✅артерия
✅пищевод
✅блуждающий нерв и лимфатический проток
❌ ЗАКРЫТЫ
А это в свою очередь имеет ряд негативных последствий, о которых мы поговорим в следующем посте 👌🏻
Не забудь подписаться @Фитнесс, женское здоровье
#тренеронлайн #тренировка #тренды2023 #тренды #фитнестренер #фитнесонлайн #фитнесзал #фитнесспб #женскоездоровье #восстановлениепослеродов #фитнестренеронлайн
