Мое утро сегодня началось на пару часов позже плана. Но я для себя определила, что это не страшно. Сегодня просто по-другому, не так как вчера. И это нормально. Зачем искать в чем-то фиксированность, если ее нет и не может быть. Поэтому, я выбрала просто расслабиться в этом вопросе. В своем блоге, я много пишу о привычках, а том, как это все меняет, если начать. Но ключевое здесь начать правильно для себя, а не по шаблону. Из собственного опыта я поняла, что шаблоны для меня вообще не работают в этом плане. Я не могу придерживаться долго одной программы, ни в саморазвитии, ни в спорте, ни в работе. Это со мной не работает нигде. И мне нужны альтернативы. Зачем себя мучить, если это в итоге не дает ресурс. Поэтому, в моем случае подходит жонглировать привычками, делами, а не делать их в одно и тоже время, просыпаться одинаково и заканчивать день также, если я хочу получить с этого пользу. Мне подходит миксовать. Тогда в этом случае должен получиться результат. Почему должен? Пока на ст
Образ жизни | о привычках, рутине, когда не получается: откровенно
9 августа 20239 авг 2023
14
1 мин