С чистотой речи понятно: отсутствие чуждых литературных элементов и различных «засоряющих» слов делает речь благозвучной.
👅А зачем нужна чистота языка? Давайте разберёмся.
❓ЗАЧЕМ ЧИСТИТЬ ЯЗЫК❓
Налёт, образующийся на языке в результате взаимодействия с пищей, становится удобным домом для бактерий. С языка патогенная микрофлора либо попадает на зубы (и может спровоцировать кариес), либо оказывается на горле, что приведёт к ангине.
Кроме того, бактериальным налёт нередко становится причиной неприятного запаха изо рта. Все эти неприятности обойдут вас стороной, если помимо чистки зубов вы будете ежедневно уделять внимание и своему языку. Кстати, ещё есть приятный бонус для гурманов: чистка языка повышает чувствительность вкусовых рецепторов, а значит оттенки вкусов еды и напитков будут ощущаться ярче.
❓КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЯЗЫК❓
Здесь есть несколько вариантов:
🔸зубные щетки, у которых на обратной стороне есть специальная шершавая поверхность;
🔸специальный пластиковый скребок для языка;
🔸ирригатор с насадкой для чистки языка.
Не стоит чистить язык с помощью зубной пасты! В пастах содержатся абразивы и ментол, они могут раздражать слизистую оболочку.
‼️ВНИМАНИЕ‼️
Налёт на языке может быть как здоровым, легко поддающимся чистке, так и патологическим, нездоровым.
Если вы заметили, что налёт:
⛔️остаётся даже после чистки;
⛔️имеет цвет от жёлтого до коричневого (независимо от еды);
⛔️сопровождается другими симптомами: покраснения, отёк, тошнота и т.д.
☝🏻ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу. Это может быть признаком наличия инфекции в организме.
