Для начала поговорим про очень важный орган - печень.
Печень – уникальный орган нашего тела. Количество функций печени даже сложно перечислить. Печень – это фильтр нашего организма. Это ее первая и важнейшая функция. Всё, что мы съели, всасывается в кишечнике. А дальше оно не просто разносится по всему организму, а прежде всего поступает в печень, где проходит фильтрацию. Т. е. печень определяет что нужно, что не нужно. Что не нужно, печень убирает, выводит в качестве шлаков, инактивирует. А полезные, нужные вещества, которые должны пойти на питание нашим клеткам, она возвращает обратно в кровь.
Еще одна важная функция печени – это выработка желчи. Желчь – это жидкость, которая растворяет жиры. Сразу вспоминаются моющие средства, которыми мы моем посуду. А что в их основе ? Правильно, щёлочь! То, что растворяет жиры. Желчь - это щелочная среда. Она растворяет жиры, чтобы затем они могли усвоится организмом.
Желудок – это кислотная среда. За счет кислоты желудка расщепляются белки.
А в двенадцатиперстной кишке идёт расщепление углеводов и жиров. Жиры расщепляются за счёт желчи. А углеводы – за счёт ферментов поджелудочной железы.
Следующая важная функция печени – это выработка ферментов, веществ, за счёт которых мы живём. Например, выработка холестерина, жироподобного соединения, о котором столько разговоров и споров. Наш организм – это белково-жировая структура. Он наполовину состоит из жира. А 85% холестерина непосредственно вырабатывается в печени.
Ещё одна важная функция печени – это выработка пигмента. Есть такое заболевание, когда у человека на коже появляются депигментированные белые пятна. Это заболевание связано с нарушением выработки меланина, т.е. с нарушением функции печени, когда печень вырабатывает недостаточно этого пигмента.
В нашей медицине существует море мифов. Один из таких мифов – о том, что когда печень увеличена, это говорит о болезни. Врачи на третьем курсе даже изучают простукивания и пальпацию печени. Считается, что когда края печени выходят за приделы реберный дуги, это говорит о её заболевании. На самом деле дело вот в чем: как мы говорили, основная функция печени – детоксикация, то есть этот орган очень и очень устойчив к воздействию токсинов. Клетки печени практически "неубиваемые ". В одном учебнике по физиологии читала такую фразу, что клетки печени в 400 раз более жизнеспособны, чем клетки других органов.
А как же заболевания печени, скажите вы? Ну, например, гепатит, жировой гепатоз. Сейчас объясню. Клетки печени только в одном случае могут стать уязвимыми, т.е. их можно убить. Это венозный застой. Почему? Дело в том, что в печени двойная венозная система. Съеденное из кишечника попадает в печеночную вену, которая отводит кровь от желудка и должно пройти очистку в печени. Это первая венозная система. А в самой печени есть собственная (вторая) венозная система. Кровь притекает к ней по артерии, а вытекает через вену, по которой выходят собственные продукты жизнедеятельности печени.
Самый частый вариант нарушения работы печени – венозный застой. При нем, естественно, как и в любом органе, когда есть приток, а отток нарушен, происходит увеличение органа.
Как с воздушным шариком. Когда мы наливаем в него воду и выливаем, шарик надувается и сдувается. Когда мы только наливаем воду и не выливаем, он остается надутым.
И что же делать?
Есть одно эффективное упражнение, способное прокачать кровь через печень. Нужно ладонями слегка сжать низ ребер и чуть ниже и резко отпустить. Снова надавить и отпустить. И так 30-40 раз. Так вы прокачаете кровь через печень и она сразу же, за 2 минуты, уменьшится в объеме и снова уйдет под ребра.
Именно тогда, когда происходит венозный застой, клетки печени становятся уязвимыми. Только в этом состоянии они могут быть чем-то поражены. Теми же вирусами (вирус гепатита, например).
Как ещё можно нарушить работу клеток печени?
Чтобы орган нормально работал, он должен нормально кровоснабжаться. Кровоснабжение печени идёт через печёночную артерию. Отходит она от верхней части брюшной аорты (трубка, выходящая из сердца в грудной полости и через диафрагму спускающаяся в брюшную). Все органы брюшной полости получают кровоснабжение из брюшной аорты.
Есть такая проблема, как выраженный кифоз или избыточный изгиб позвоночника. Когда спина прямая, напряжение мышц с одной и с другой стороны позвоночникподинаковое. Однако при гиперкифозе происходит давление на органы в брюшной и грудной полостях, что приводит к проблемам с органами и их кровоснабжением.
Словом, второй способ нарушать работу печени, это нарушить её кровоснабжение. На фоне нарушения кровоснабжения печени происходят такие заболевания, как цирроз печени, жировой гепатоз, гемангиомы, кисты. При кистах печени нарушается приток крови к какому-то участку печени. Этот участок плохо кровоснабжается и ткани здесь отмирают. Образуется полость (дырка), это и есть киста. За исключением кист, которые бывают от эхинококка, паразита, проживающего в протоках печени. Т.н. эхинококковая киста.
Что нужно сделать, чтобы восстановить приток крови к печени?
Улучшить осанку! Как это сделать проще всего? Нужно по 15 минут в день примерно лежать на стопке книг. Т.е. берете небольшую стопку книг (смотря какая у кого степень выраженности кифоза) и ложитесь на нее самой изогнутой стороной спины. Двух месяцев может вполне хватить, чтобы позвоночник из искривленного стал прямым. За счет чего произойдет неизбежное расслабление мышц и нормализация кровоснабжения внутренних органов.
В следующей статье я вам расскажу о желчном пузыре и о способах восстановления его работы.
Спасибо, что дочитали!
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки!
