Мокнущие болячки на коже называются экземой.При обращении на консультации часто отмечают, что экзема появляется по непонятным причинам, и так же сама уходит. Иногда помогает йога и цыгун. Бывает, что кожа очистилась полностью без лекарств, полгода все было хорошо, но потом снова началось понемногу обостряться, например на руках, плюс болячки появились на лице, шее.
«Сейчас уже опять длительное время держится сильный зуд, краснота, трещины и мокнутие на кистях и на шее зуд и раздражение».
Такие запросы поступают регулярно, люди хотят быть здоровыми с чистой кожей, а в итоге проходят один и тот же путь.Тело и психика едины.
3 шага к исцелению от экземы
- Шаг-наладить эмоциональный контакт с собой. Основной причиной экземы является нарушение контакта с собой и другими. Ведь болячки часто видны другим людям и с ними приходится взаимодействовать ухаживать за ними мазями и другими средствами – это на физическом уровне. А на психологическом уровне надо найти вторичные выгоды болезни. Ведь она от чего-то спасает. Сразу хочется возразить, что это не так. Какое тут может быть спасение, когда болит и чешется? Этот быстрый логический ответ , который к сожалению он не помогает решить проблему. На самом деле есть бессознательные причины экземы. Чтобы избежать неприятного контакта, например, нет возможности поменять работу и перестать общаться с неприятными людьми, человек болеет. По опыту, клиент не часто их может вспомнить, достать установки и вторичные выгоды от болезни самостоятельно. На консультациях можно их увидеть только специальными техниками.
- Шаг - проработать психологические причины эмоционального спрятанного конфликта. Экзема переводится «вскипаю». В мокнущих болячках по телу на самом деле много скрытого смысла: сдерживание гнева, агрессии, которые невозможно реализовать (при нарушении границ). Происходит это неосознанно и часто бывает связано с глубинными установками о своей или роли мужчины и женщины в отношениях. Есть оценочных суждения, внушенные ребенку в родительской семье. Ребенок буквально верит этому и они настолько сильно впечатываются в подсознание, что служат руководством к действию. Например: «Приличные девушки не злятся, а мужчины не плачут».Бывает, что человек настолько привык подавлять болезненные эмоции, что психика их вытесняет. Поскольку злость выражать нельзя, а она есть, то ее энергия идет не туда. Вместо того чтобы использовать энергию злости и изменить поведение и ситуацию, возникает злость на себя. Снижается самооценка.Повышать самооценку можно с помощью психолога, когда приобретается новый опыт.
- Шаг - проработать конфликт эстетической (или моральной) неудовлетворенности. Чувство собственной непривлекательности, несовершенства, не эстетичности. Есть буквальное определение человека, который легко обижается или тревожиться "тонкокожий человек". Отсутствие устойчивого довольства жизнью, перфекционизм и неуверенность часто осознаются логически человеком, но вот дальше как будто что-то мешает изменить свои мысли, эмоции и поведение. Организм неосознанно делает вывод, что контролировать ситуацию можно только через болячки на коже и зуд. Чаще всего это является последствием травмы. Эти последствия человек не помнит и чтобы их найти необходимо проработать вместе с психологом.
Для Вас могут быть свои шаги к исцелению, это необходимо исследовать индивидуально.
Поэтому, если Вы страдаете от мокнущих болячек. Зуда кожи и других проявлений экземы приглашаю Вас на консультацию! https://www.b17.ru/go_4hL
А какие из этих 3-х шагов вы готовы сделать для себя?
Автор: Мартынюк Галина Валерьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru