После прохладного июня второй месяц лета дал жару в буквальном смысле слова. В эти дни столбики термометров в Башкирии преодолевают 30-градусную отметку. По прогнозам синоптиков, прохлады не стоит ждать и в предстоящие выходные: в субботу и в воскресенье воздух продолжит прогреваться до +30. А в понедельник нас ожидает вовсе настоящее пекло – столбики термометра пересекут даже 33-градусную отметку.
Специалисты Башгидромета сообщают, что жара будет господствовать в республике весь июль. Если нормой в июле считается +19,2 градуса (здесь складывают среднюю дневную и ночную температуры воздуха), то в этом году июльская среднемесячная температура воздуха будет на 1 градус выше. При этом дождей, к большому сожалению дачников, прогнозируется меньше обычного.
КУПАТЬСЯ МОЖНО ТОЛЬКО НА ОБОРУДОВАННЫХ ПЛЯЖАХ
Духота так и гонит окунуться в любой водоем, чтобы немного остудиться. В Уфе дети и даже взрослые с удовольствием спасаются от жары под струями многочисленных фонтанов. Этот выбор куда вернее, чем идти плавать на необорудованные пляжи и вести за собой ребенка. Как отмечают спасатели, в жаркие дни количество несчастных случаев на воде значительно возрастает. В этом году на водоемах республики уже утонули 28 человек, в том числе 6 детей. Поэтому, если есть желание поплавать в реке или озере, нужно выбирать только официальные пляжи. В Уфе таких пляжей десять, и там всегда дежурят спасатели. Кстати, по количеству оборудованных пляжей Башкирия занимает первое место в Приволжском федеральном округе.
ИЗБЕГАЙТЕ АКТИВНОГО СОЛНЦА Не зря июль называют «макушкой лета» – солнце в это время года самое активное. Чтобы не получить тепловой и солнечный удар, старайтесь не выходить на улицу с 12.00 до 16.00 ч.
– Повышенная температура может негативно отражаться на состоянии здоровья, – предупреждают специалисты Центра гигиены и эпидемиологии в РБ. – Все это может приводить к обострению хронических заболеваний. В целях профилактики нужно правильно соблюдать питьевой режим. Идеальным средством считается чистая вода или несладкий зеленый чай. Дневная норма жидкости – 2,5 л в сутки на человека, а при высокой температуре воздуха – 3,5 л. Обильное питье в жару поможет организму не только поддержать баланс воды, но и избавиться от лишних солей, не давая, таким образом, жидкости задерживаться, вызывая отеки. Физические нагрузки постарайтесь перенести на раннее утро или вечер.
А В ЭТО ВРЕМЯ…
В республике увеличились лесные пожары
Жаркая погода без дождей способствует пожарам. 2 июля загорелся лес в Белорецком районе на территории Инзерского лесничества. К счастью, пожарные быстро справились с огнем. «На место направили 10 человек и три единицы техники. До ближайших деревень – Реветь и Айгир – шесть километров. Угрозы населенным пунктам нет», – сообщили в региональном МЧС. С начала пожароопасного периода в республике произошло уже более ста лесных пожаров. По сравнению с прошлым годом число увеличилось на 66. Специалисты связывают цифры с приходом ранней весны. Из-за жаркой погоды пожары в башкирских лесах начались еще с марта.