Один из законов семейной динамики — это циркулярность семейных отношений. Простые физические явления следуют закону прямых причинно-следственных связей. Например повышение температуры воды закономерно приводит к превращению её в пар. Сложные социальные явления не имеют однозначных причин и подчиняются закону круговой причинности. Понятие циркулярного взаимодействия оказывается тесно связано с феноменом замкнутого круга.
Циркулярное интервью — это форма терапевтической беседы, содержащая циркулярные вопросы и раскрывающая особенности семейного взаимодействия.
В отличие от прямых вопросов, принятых в индивидуальной терапии, циркулярные вопросы являются более адекватными и информативными в работе с личными отношениями.
Цель методики - прослеживание коммуникаций между членами семьи с акцентом на обнаружение различий между ними.
Выделяют следующие типы различий:
а) различия между людьми;
б) различия в отношениях;
в) различия во времени.
Задавая циркулярные вопросы, специалист активно использует сравнительные категории, проясняющие различия: лучше — хуже, больше — меньше, раньше — позже, чаще — реже, сильнее — слабее и т.д. При этом акценты расставляются не столько на чувствах, сколько на действиях членов семьи по отношению друг к другу.
К наиболее известному виду циркулярных вопросов относятся так называемые триадические вопросы о третьем лице, раскрывающие мысли, чувства и намерения другого человека. Например, супругу спрашивают: "Что думает сын о ваших ссорах с мужем?". Триадические вопросы раскрывают картину семейного взаимодействия и позволяют уйти от многочисленных семейных мифов.
Еще один тип циркулярных вопросов — это вопросы в сослагательном наклонении: "если бы", "возможно", "предположи". Например, "Если бы здесь была твоя сестра, что бы она могла сказать о тебе?".
В настоящее время выделяют огромное количество различных видов системных вопросов:
- прослеживающие вопросы (кто первый и что сделал);
- проясняющие вопросы (что именно);
- вопросы выявляющие различия (лучше — хуже);
- вопросы о формировании возможности (предположим, что...);
- триадические вопросы (ответы о мыслях другого человека);
- вопросы на согласие — отрицание (кто согласен);
- вопросы на классификацию (оценить в процентном отношении);
- вопросы о видении проблемы (в чем для вас состоит проблема);
- вопросы, ориентированные на решение (что получается хорошо уже сейчас).
Технология циркулярного интервью помогает успешно решать следующие терапевтические задачи:
- снизить тревогу и агрессию;
- получить более полную и объективную информацию;
- повысить открытость коммуникации и возможность получения обратной связи;
- достичь возможности для каждого члена семьи посмотреть на ситуацию глазами другого человека;
- выявить и проследить повторяющиеся цепочки взаимных действий;
- наглядно представить связь между конкретными действиями и их последствиями;
- оценить вклад каждого и повысить общую ответственность;
- вызвать положительные изменения в семейном взаимодействии.
Примеры циркулярных вопросов:
Как ситуация выглядит в настоящее время?
Когда она возникла?
Если это не первый раз, как вы раньше с этим справлялись?
Почему это происходит?
Как эта проблема включена в цикл взаимодействия?
Что является спусковым крючком ? Что запускает ситуацию?
Что можно сделать, чтобы ситуация не усугублялась?
Каковы выгоды данной ситуации для каждого?
Какие ресурсы вы используете для жизни с этим?
Как и кто поддерживает?
Как снимаете стрессовое состояние?
Если так будет еще несколько дет, к чему это приведет?
Как вы видите идеальное взаимодействие в будущем?
Технология циркулярного интервью признается одним из лучших методов работы с семьей. Циркулярные вопросы одинаково хорошо работают в семейном консультировании и при индивидуальной проработке личных отношений.