Всегда ли нам хватает сил совершить некоторые важные изменения в своей жизни, развить правильные привычки, сделать свою жизнь более осмысленной.
Как правило, поддавшись определенному настроению, мы активно начинаем заниматься тем или иным делом, однако быстро теряем мотивацию и забрасываем все в долгий ящик.
Сложно удержать планку
Казалось бы, человек всегда должен стремиться к положительным изменениям в своей жизни, ведь это прямой путь к улучшению жизни, но, почему-то сделать это не так уж и просто.
Вспомните, сколько раз вы обещали себе правильно питаться, заняться спортом, каждый день читать книги, выучить иностранный язык, а то и не один. Что же из этого списка мы смогли осуществить? К сожалению, очень немного.
Почему же так сложно выработать новый навык или привычку? В большинстве случаев основные сложности заключаются в отсутствии быстрого результата. Как бы вы не старались, но на начальных этапах своего развития, какой бы навык или привычку мы не развивали, наши результаты будут минимальны, то есть не сильно впечатляющими.
Другими словами, мы не сможет уже через неделю похвалиться кубиками на теле, умением нарисовать картину не хуже Ван Гога или игрой на фортепиано, подобно Шопену. Первые результаты будут слишком скромные. Чтобы достичь мастерства классиков, нужно работать над собой не одно десятилетие, а это довольно скучно.
Еще один подводный камень заключается в нашем окружении. Если наши близкие не оказывают нам должной поддержки, а постоянно говорят нам в лоб, что у нас ничего не получится, то долго противостоять такому негативному посылу действительно очень сложно.
Часто сомнение в наших способностях подкрепляется негативной критикой. К сожалению, случается и так, что окружающие могут высмеивать наши первые достижения, намеренно искать в них изъян. Это еще больше усугубляет ситуацию.
Несмотря ни на что
Такой принцип срабатывает не всегда. В редких случаях, человек может идти от противного: чем больше его уверяют в том, что он не справиться, не сможет достичь положительных результатов, тем больше сил он прикладывает, чтобы опровергнуть этот факт.
Такое усердие действительно восхищает. Можно ли его как-то выработать и что для этого нужно? Прежде чем начать внедрять в жизнь что-то новое, нужно понять, действительно ли это так нам нужно.
Представьте, что вы решили выучить латынь. Поддавшись минутному соблазну, вы нашли курсы, учебники или самоучители по этому языку и даже прошли несколько уроков.
Однако со временем вы начинаете задавать себе вполне логичный вопрос: так ли мне это нужно? Что мне это дает в результате? Где я могу применить свои знания? Если ответ не находится, то вы быстро разочаровываетесь.
Однако, если осознаете, что от той или иной привычки есть немалая польза, то вы сможете найти в себе силы двигаться дальше к совей цели, даже если окружающие не оказывают вам должной поддержки, и даже, наоборот, ставят палки в колеса. Дейл Карнеги отмечал:
Человек, который осознает, насколько полезны и важны для него изменения будет все равно следовать к своей цели, пусть и небольшими шагами, а это значит, что рано или поздно он таки достигнет желаемого.
Согласны ли вы с высказыванием Карнеги? Напишите об этом в комментариях.