Найти тему
Школа мам Nutrilak

Как помочь ребёнку научиться жевать твёрдую пищу

Если к году и позже ребёнок не может жевать твёрдую пищу, выплёвывает и давиться, это значит, что жевательный рефлекс не сформирован до конца. Нервничать по этому поводу не стоит. Лучше всего подойдут деликатные решения:

  • Супы можно готовить в виде густых пюре, измельчая с помощью блендера, но оставлять маленькие кусочки, постепенно увеличивая их количество;
  • Далее переходите на измельчение вилкой. Тогда кусочки будут получаться крупнее, но при этом останутся достаточно мягкими и малыш не подавится;
  • Для создания интереса к плотной пище и пережёвыванию предлагайте малышу продукты, которые ему нравятся. Это могут быть бананы, детское печенье, печёные яблоки и груши;
  • Если малыш категорически отказывается пробовать новую пищу, не заставляйте. Предложите в другой раз, когда он будет голоден;

Полезные советы:

-2
  1. Придерживайтесь режима питания. Тогда к следующему кормлению малыш будет голоден и проявит больше интереса к еде;
  2. Кушайте вместе, не торопитесь. Показывайте малышу, как вы пережёвываете пищу. Подражание – один из основных навыков, помогающих ребенку развиваться;
  3. Детям 6–8 месяцев перейти от пюре к кусочкам поможет ниблер. Это устройство с мягким наконечником из ткани или силикона, куда можно поместить кусочек яблока или моркови. Тогда и малыш будет есть самостоятельно и зубки получат помощь в прорезывании;
  4. Привлеките внимание малыша к еде: машинка из хлеба с колёсами из отварной моркови, каша «с глазками» из яблок, самолёт из печёного картофеля, зверята из овощей. Идеи можно посмотреть в интернете.
  5. Придумывайте игры. Игровой сюжет при приёме пищи – это абсолютная норма. Особенно привлекательным для ребёнка становятся истории, где вовлечён он сам. Например, «поезд, который едет в депо», «самолёт, летящий в ангар».