В наше время огромное внимание уделяют soft skills - надпрофессиональным навыкам, характеризующим человека как разностороннюю личность. В них входят лидерские качества, умение находить общий язык с людьми, креативное мышление и многое другое.
Таким навыкам редко учат в школе и вузе, поэтому их нужно развивать самостоятельно. Но как это делать, если у тебя полно домашних заданий, работ и проектов, и времени не хватает даже на сон? Своим решением этой задачи делимся в нашей подборке.
1. Lumosity
Приложение разработано нейробиологами для тренировки памяти, внимания и логики. Включает в себя специализированные мини-игры, проходя которые, можно посмотреть отчет о своих когнитивных способностях.
2. Blackbox
Приложение, которое рушит привычную логику головоломок. Чтобы пройти задание, нужно сначала понять, в чем его суть, так что запаситесь выдержкой. Совет: не всё решается нажатиями на экран.
3. Brain code
Это серия сложных головоломок, ответы на которые могут быть где угодно, даже в предыдущих заданиях.
Часть пользователей жалуются, что не видят логики в приложении. Так что авторы заранее предупреждают: «Не видите логики — игра вам не подходит». Подумайте, готовы ли в к такому?
4. NeuroNation
Еще одно приложение для прокачки мозговой активности, созданное нейропсихологами. Помимо основных персональных тренировок, NeuroNation предлагает мини-упражнения для разминки тела и разума в течении рабочего дня.
5. GEIST
Помимо развития когнитивных способностей приложение делает упор на отдых, релаксацию и здоровый сон. В арсенале приложения есть медитативные аудио-сессии, белый шум для засыпания, а все мини-игры сопровождаются расслабляющей музыкой, что позволяет разгрузить мозг после тяжелого дня.
Польза от этих приложений появится даже если играть в них несколько минут в день. Так перерыв между пар, ожидание очереди на зачет или время обеда могут стать моментом для личного саморазвития!
Даша Чекалкина
