Лампочки могут сделать отдых комфортным, а работу – продуктивной.
Чем теплый свет отличается от холодного?
В зависимости от степени накаливания лампочки могут излучать как теплый, так и более холодный свет. Первый выдают желтые, красные и оранжевые оттенки, второй – голубоватые и синие.
Обычно температуру лампочки указывают на коробке. Измеряется она в Кельвинах (К). Так, цветовая температура теплых ламп варьируется от 2 до 4 тыс. К, холодных - от 5 до 7 тыс. К.
Как теплый свет влияет на ощущения человека?
Психологи отмечают, чем теплее оттенок, тем легче человек его воспринимает. В комнате с желтоватым свечением мозг отдыхает, потому что чувствует уют, комфорт и безопасность. А значит, человеку проще расслабиться и, например, заснуть. Именно поэтому подбирая свет для спальни, делайте выбор в пользу лампочек с желтоватыми оттенками. Например, можно использовать эту прикроватную лампу от Xiaomi. Ее мягкий рассеянный свет создает уютную атмосферу для душевных разговоров или крепкого сна.
Теплый свет также подходит в качестве подсветки зоны отдыха в гостиной. Например, рядом с диваном или креслом можно поставить такой торшер с полкой. Его легкий свет отлично подойдет для просмотра любимых фильмов или чтения книг. А подставку можно использовать для хранения журналов или места для чая, кофе и сладостей для киновечера.
Как холодный свет влияет на концентрацию?
Холодный свет в отличие от теплого, наоборот, возбуждает нервную систему человека. Поэтому психологи призывают использовать его только в небольших количествах. Не смотря на то, что при холодном освещении человек становится более сконцентрированным и работоспособным, он быстро утомляется. Поэтому эффект бодрости не сохранится долго.
Чаще всего яркий холодный свет идеально подходит для освещения рабочей зоны. Для этого достаточно поставить лампу на рабочий стол. Например, такую модель с сенсорным управлением, встроенной Bluetooth-колонкой и беспроводным зарядным устройством для смартфонов.
Психологи рекомендуют комбинировать оба типа освещения. Тогда вы сможете регулировать атмосферу и настроение в доме: настраиваться на рабочий лад или отдыхать.
