Вы устали от ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ, потери равновесия или тошноты? Если вы страдаете от головокружения, вы знаете, насколько изнурительным оно может быть. Но знаете ли вы, что кинезиология может дать ключ к решению проблемы?
Кинезиология — это дисциплина естественного восстановления, которая фокусируется на взаимосвязи между структурой и системами организма. Используя мануально-мышечное тестирование, кинезиолог может выявить дисбалансы и блокировки в энергетических системах организма, которые могут способствовать головокружению.
Так как же прикладной кинезиолог может помочь при головокружении?
Как практикующий прикладной кинезиолог отмечу, что на приеме, прежде всего, определяем основные проблемы, которые могут способствовать дисфункции вестибулярного аппарата. Как только эти проблемы выявлены, работаем над их устранением, используя различные методы, включая остеопатию, мануальную, висцеральную терапии, рефлексотерапию, ароматерапию, фитотерапию и общую работу с энергией.
Одним из ключевых преимуществ кинезиологии является то, что она использует подход к здоровью всего тела. Вместо того, чтобы просто лечить симптомы вашего головокружения, кинезиология изучает основные причины, такие как стресс, дефицит питательных веществ, гормональный дисбаланс, нарушение кровообращения.
Существует также комплекс упражнений, который позволяет улучшить самочувствие.
Например, стабилизация взгляда включает в себя фокусировку на объекте при движении головы из стороны в сторону или вверх-вниз. Это упражнение может помочь улучшить зрительный контроль и уменьшить ощущение головокружения.
Тренировка баланса (йога, тай-чи, цигун и пилатес) может помочь улучшить способность организма поддерживать равновесие, уменьшая частоту и тяжесть приступов головокружения.
Аэробные упражнения, такие как езда на велосипеде, прогулки и плавание, могут помочь улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, что, в свою очередь, может улучшить приток крови к внутреннему уху, уменьшая интенсивность приступов головокружения.
Важно отметить, что разным людям могут потребоваться разные упражнения, в зависимости от их индивидуальных состояний. Некоторые упражнения могут усугубить симптомы или быть противопоказаны. Вот почему так важно работать с сертифицированным прикладным кинезиологом, чтобы разработать безопасную и эффективную программу лечения.
**
Будьте здоровы!
**
Подписывайтесь на мой канал.