Всем известно, что заболевания сердечно-сосудистой системы одни из самых распространенных среди всех заболеваний в настоящее время. Так же, зачастую именно эти заболевания лежат в основе летальных исходов.
Самым ранним признаком, указывающим на нарушения в работе сердца и сосудов, является показатель артериального давления. Для его контроля достаточно иметь домашний тонометр, который есть,практически в каждом доме.
Чтобы не пропустить развитие серьезных, а иногда и фатальных последствий нарушений в работе сердечно-сосудистой системы необходимо не только контролировать свое давление, но и знать какие показатели являются нормальными в каждой возрастной категории. Ведь показатель 120/80 очень условен. Именно об этом мы и поговорим сегодня.
Артериальное давление (далее будет использоваться аббревиатура АД) – важнейший показатель функционального состояния сердечно-сосудистой системы и индикатор, наиболее точно отражающий многие системные нарушения. Измеряется АД в миллиметрах ртутного столба (далее мм.рт.ст.)
Существует два основных типа артериального давления: Систолическое или как мы его привыкли называть "верхнее" и диастолическое - "нижнее". Систолическое отражает частоту и силу сердечных сокращений, а также сопротивление стенок сосудов. Диастолическое является показателем уровня сопротивления артерий в фазе расслабления сердечной мышцы (диастолы).
Так же в терапии выделяется такое понятие как пульсовое давление. Пульсовое давление - это показатель, измеряющий разницу между систолическим и диастолическим артериальным давлением. В норме величина пульсового давления не должна превышать 40-50 мм.рт.ст. в любом возрасте.
Многие из вас, несомненно, скажут, что идеальным показателем является показатель 120/80. Каждый из нас стремится к этому показателю, и порой, употребляет лишнее количество антигипертензивных препаратов. Но желанных цифр не наблюдает. В чем же причина? А в том, что этот показатель условный, как и было сказано "идеальный".
Все дело в том, что в каждой возрастной категории показатель нормы свой. Не стоит забывать о том, что для каждого пола показатели различны. С ними более подробно можно ознакомиться в таблице ниже.
Не стоит забывать, что "норма"- понятие относительное, как и все в этом мире. Есть рожденные гипотоники (люди, с пониженным АД), есть гипертоники (с повышенным АД), а есть нормотоники. Но это не значит, что эти люди рождены с заболеванием. Это значит, что это их личная, индивидуальная физиологическая норма. И тогда гипертония или гипотония рассчитывается, исходя от показателей личной нормы пациента.
Для разных возрастов эти цифры составляют:
Как видно из таблицы, в среднем показатели женщин всегда превышают показатели мужчин на 2-5 единиц.
О чем говорят показатели, выходящие за пределы нормы?
Повышенное систолической АД выражается не только в цифрах, но и в самочувствии: возникает характерная головная боль в области затылка, отеки ног, шум в ушах, головокружение, тошнота и носовое кровотечение.
Как правило, регулярно повышенное систолическое давление может сигнализировать о таких патологиях: нарушение тонуса сосудистой стенки, ожирение, диабет, патологии сердечно-сосудистой системы, вызванные сгущением крови, хронический стресс, злоупотребление алкоголем и никотином.
Проблемы с диастолическим давлением чаще всего возникают у мужчин в возрасте 50+ и вызывается нарушениями метаболизма, заболеваниями мочевыводящей системы, атеросклерозе.
Гипотония (пониженное артериальное давление) - также является заболеванием сердечно-сосудистой системы. Незначительное отклонение от показателей, приведенных ниже, не представляют опасности. Но если верхнее опускается за границу 100, а нижнее падает за 60, стоит задуматься и обратиться к специалисту.
Основными симптомами гипотонии являются: вялость, потемнение в глазах, головная боль, озноб, потеря сознания (обморок). Основные причины гипотонии: недостаток энергии (недоедание), длительная усталость, стресс, анафилактический шок, побочное действие лекарственных средств.
Запущенная гипотония опасна для организма, так как способствует возникновению нарушений кровоснабжения внутренних органов и может вызвать необратимые изменения их функции.
Если вам будет интересно,прочитать на тему того, какой тонометр выбрать для домашнего использования, пишите в комментариях!) Буду рада поднять этот вопрос и помочь с правильным выбором.
Статья носит исключительно ознакомительный характер. Спасибо за внимание! Берегите себя и свое здоровье, не забывайте ставить лайки и подписываться на канал
с уважением Таблетка 0,05