Если вы решили установить брекеты, то знайте, что это может быть довольно сложный и длительный процесс. Важно подготовиться к этому заранее, чтобы результат был максимально эффективным и долгосрочным.
Даем 5 важных советов для тех, кто решил установить брекеты.
1. Узнайте больше о брекетах и альтернативах
Есть несколько способов исправить прикус взрослому человеку. Это установка брекет-системы и изготовление элайнеров.
Брекеты — это несъемный аппарат, система «замочков», прикрепляющихся к зубу и соединенных дугой. Именно дуга отвечает за перемещение зубов.
Элайнеры — прозрачные капы, повторяющие контуры зубных рядов. В отличие от брекетов, их можно снять.
Детальное сравнение брекетов и элайнеров можно прочитать в наших предыдущих статьях.
Если говорить именно об установке брекетов, то тут тоже есть различные варианты.
Брекеты бывают:
- Металлические. Классика брекет-систем: именно такими брекеты представляют пациенты.
- Керамические и сапфировые. Это так называемые эстетические модели брекетов. Керамика отличается некоторой матовостью, а сапфир — полупрозрачностью и повышенной прочностью. Такие брекеты менее заметны на зубах, чем металлические.
- Лигатурные и самолигирующие. Важная характеристика брекетов — это способ фиксации дуги к ним. Если у брекета есть крышечка, то это самолигирующая система. Если дуга закреплена в пазе с помощью лигатуры, то это, соответственно, лигатурные брекеты.
Выбор брекет-системы зависит от многих факторов. Решение принимает пациент исходя из рекомендаций врача-ортодонта.
2. Подготовьтесь к изменениям в рационе
Питание с брекетами изменяется. Брекет-система требует аккуратного и бережного отношения.
Что важно:
- В первые дни после установки вы будете адаптироваться к брекет-системе. В это время рацион лучше сделать максимально жидким. Делайте пюре, каши, супы и смузи.
- На протяжении всего ношения брекетов нельзя употреблять жесткую, твердую пищу по типу орехов, арахиса, семечек, карамели и т.д.
- Нельзя откусывать большие куски пищи. Вам придется орудовать ножом и вилкой, чтобы разделять блюдо на маленькие кусочки. Это касается как мясных, рыбных изделий, так и фруктов и овощей. Например, яблоко нужно будет разрезать на маленькие дольки.
- Рекомендуется избегать жевательной резинки, чрезмерно липкой пищи и газированных напитков.
3. Следите за гигиеной полости рта
С брекетами ухудшается доступ к зубам и деснам, что может привести к различным проблемам с зубами и деснами. Поэтому особенно важно следить за гигиеной полости рта!
Для ухода за брекетами вам понадобятся следующие предметы гигиены:
- ортодонтическая зубная щетка с выемкой под брекеты
- зубная паста
- пенка или ополаскиватель
- монопучковая щетка
- набор межзубных ершиков
- ортодонтическая зубная нить
- ирригатор.
Рекомендуется чистить зубы дважды в день, утром и вечером. Будьте очень тщательны, но не нажимайте слишком сильно на конструкцию!
Перед чисткой обязательно снимите эластичные резиночки, а после процедуры наденьте их так, как показал ортодонт. Также снимайте резинки перед едой.
После каждого перекуса обязательно как минимум прополоскайте рот водой, ополаскивателем или специальной стоматологической пенкой. Однако по возможности лучше почистить зубы и брекеты щеткой.
После вечерней чистки зубов щеткой уделите время очищению брекет-системы. Используйте межзубные ершики и ортодонтическую зубную нить для устранения кусочков пищи под дугой.
Для чистки самих брекетов используйте монопучковую щетку. Ею удобно очищать отдельные дальние поверхности зубов и брекеты.
Ирригатор значительно облегчит уход за полостью рта с брекет-системой! Очень рекомендуется приобрести это приспособление. Направленная струя воды легко и безопасно устранит остатки пищи и налет, а также улучшит кровообращение в дёснах.
4. Не пропускайте приемы к врачу-ортодонту
Установить брекеты и ждать результата — не получится. Вам будет необходимо регулярно посещать своего врача-ортодонта — в среднем 1 раз в 2 недели.
Это нужно для
- активации брекет-системы
- замены дуг
- контроля хода лечения.
Не пропускайте эти приемы, чтобы добиться результата в минимально возможные сроки.
5. Будьте терпеливы
Лечение на брекетах может занять от нескольких месяцев до нескольких лет, в зависимости от сложности случая. Будьте терпеливы и следуйте рекомендациям врача, чтобы добиться наилучшего результата лечения.
Выберите опытного врача-ортодонта. Убедитесь, что ваш врач имеет опыт работы с различными типами брекетов и может наилучшим образом определить, какой вид брекетов подходит именно вам. Не стесняйтесь задавать вопросы и просить дополнительную информацию.
Все Свои! Обращайтесь!