ТРАДИЦИОННАЯ КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА ТРЕБУЕТ ОТ ЛЮДЕЙ ДОСТИЖЕНИЯ ДУШЕВНОГО СПОКОЙСТВИЯ И СЧИТАЕТ, ЧТО РЕГУЛИРОВАНИЕ УМА — ЭТО КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ
Автор: Цзиндуань Ян
Современная жизнь эмоциональна, но жизнь в быстром ритме также приносит беспокойство, стресс, напряжение, тревогу и даже психическое истощение. Желание людей обрести хорошее здоровье в хаосе жизни становится всё более распространённым.
Доктор Цзиндуань Ян, известный психиатр из Филадельфии, начал серию лекций под названием «Форум врачей трёх уровней», чтобы поделиться мыслями о духовном и физическом здоровье. Ниже приводится стенограмма его выступления.
Врачи низшего звена лечат болезни, среднего звена — людей, а высшего звена — страну. Здоровье — дело каждого. Добро пожаловать на форум «Врачи трёх уровней». Я — доктор Ян.
В прошлой беседе мы говорили о концепции лечения низшего уровня. Эта форма лечения имеет дело с болезнью, которая проявилась в полной мере и угрожает пациенту или причиняет ему значительные страдания. Большинство общепринятых методов лечения находятся на этом уровне.
Сегодня мы сосредоточимся на обсуждении понимания метода лечения среднего уровня. Методы лечения среднего уровня должны учитывать тот факт, что человек — это чрезвычайно сложное существо с огромным генетическим потенциалом и другими характеристиками. Методы лечения этого уровня должны учитывать тот факт, что люди имеют не только физическую структуру, но и чрезвычайно сложную, запутанную и индивидуально разнообразную биохимическую систему.
Душа и дух человека управляет телом
В течение жизни мы постоянно вдыхаем и выдыхаем, вдыхаем и выдыхаем. В нашем теле существует набор энергетических структур и систем циркуляции, которые постоянно находятся в движении. Именно это позволяет людям поддерживать хорошее физическое и психологическое функционирование. Но даже в этом случае человек ещё несовершенен.
Рассмотрим в качестве примера автомобиль. Даже если у него есть кузов, масло, вода, электрические схемы и двигатель, он всё равно не может двигаться. Ему нужен водитель, чтобы привести автомобиль в движение. То же самое верно и для человека, которому нужны душа и дух, чтобы управлять человеческим телом. Без них человек не будет полноценной, цельной и значимой личностью в обществе. В этом смысле состав человеческой сущности действительно чрезвычайно сложен.
На самом деле, древняя китайская медицина очень хорошо разбиралась в этих вещах. Во «Внутреннем трактате Жёлтого Императора» есть полная система и хорошее обсуждение духа, эфирной души, телесной души, намерения и воли, которые все относятся к категории духа и души.
Исходя из этого обсуждения, можно сделать вывод, что существуют некоторые нормы поведения, необходимые для человеческого духа и души. Это доброжелательность, праведность, корректность, мудрость и честность. В связи с этим традиционная китайская медицина (ТКМ) требует от людей достижения душевного спокойствия и считает, что регуляция ума — это ключ к здоровью. И благодаря этому человек действительно может достичь спокойного состояния ума.
Эмоции — это вид сильной энергии. Когда эмоции не находятся в состоянии покоя, энергетическая система в организме выходит из равновесия, вызывая различные дисфункции в нём, и различные биохимические реакции в организме также будут затронуты. Со временем различные физические заболевания придут сами собой.
Научная основа для мудрости, легенды китайской медицины
Развитие современной медицины прошло короткий путь, история которого насчитывает чуть более 200 лет. Её прогресс чрезвычайно быстр. Однако различные современные медицинские исследования неоднократно доказывали, что мудрость нашей древней китайской медицины также верна и научно обоснована.
Например, сейчас мы понимаем, что страдание от психического стресса может привести к дисбалансу и проблемам нервной системы, и это может привести к эндокринной дисфункции, которая в свою очередь также может привести к нарушениям в иммунной системе. В такой ситуации возникают всевозможные физиологические, психологические, физические и психические заболевания. И современная медицина сейчас очень чётко осознала этот аспект.
Что ещё более важно, современная медицина поняла, что наличие гена, вызывающего заболевание, необязательно означает болезнь. Результаты современных медицинских исследований показали, что каждый из нас имеет тысячи различных видов генетических потенциалов или мутаций, но это не означает, что они вызовут проблемы. Только когда мутация влияет на структуру некоторых более крупных белковых молекул и их функции, тогда она будет иметь последствия. Поэтому, даже если люди рождаются с определённым генетическим дефектом, это не значит, что они обречены болеть. Всё происходит не так.
Как мы все знаем, многие факторы окружающей среды, такие как привычки в питании, различные загрязнители, такие как тяжёлые металлы, яды или инфекции, как было установлено, влияют на регуляцию мутировавших генов. Психический стресс также влияет на наши гены. Экспрессия генов может быть включена или выключена. Если вы хорошо справляетесь со стрессом, правильно питаетесь, занимаетесь спортом и правильно дышите, многие плохие гены, которые могли бы включиться, могут быть выключены.
Другими словами, даже если у человека есть генетическая слабость или дефект, это не обязательно приводит к болезни. Современная медицина называет это экологической генетической медициной, формально называемой эпигенетикой. Конечно, сегодня мы также говорим о точной медицине, что означает определение состояния здоровья человека и плана лечения на основе его генетических характеристик и генетического статуса. На самом деле, ТКМ уже давно признала это. Люди имеют разную конституцию и обладают совершенно разными врождёнными факторами.
Подходы к здоровью на среднем уровне
Медицинская наука сегодня осознала, что различные методы снятия психического напряжения, улучшения психического здоровья, улучшения питания, а также влияние физических упражнений — всё это оказывает глубокое влияние на возникновение, развитие и обострение заболеваний.
Таким образом, здоровье — это не только полагаться на врача и принимать лекарства; вы можете сами проявлять большую инициативу. В конце концов, вы вполне способны поддерживать своё здоровье и нести за это ответственность. В этом и заключается суть отношения врачей среднего звена к людям.
Врачи среднего уровня помогают людям улучшить их психическое здоровье, их диету и питание, их образ жизни, а также их способность уменьшать стресс и/или противостоять стрессу.
К этой категории методов лечения среднего уровня относятся также методы, применяемые в детоксикации при некоторых хронических инфекциях и отравлениях. Поэтому в наших будущих беседах мы обсудим эту область более подробно. Поскольку большинство из этих подходов можно применять самостоятельно, эта информация проложит путь к тому, чтобы активно заботиться о своём здоровье.
Врачи среднего уровня, лечащие людей, фактически относятся к практике, которая помогает человеку подняться из нездорового состояния в здоровое, тем самым предотвращая ухудшение нездорового состояния до состояния болезни. Это позволяет человеку избежать медицинских процедур низшего уровня, необходимых для борьбы с проявлениями болезни.
Мнения, выраженные в этой статье, являются мнением автора и необязательно отражают точку зрения TheEpochTimes.
Цзиндуань Ян, доктор медицины, F.A.P.A. — сертифицированный психиатр, специализирующийся на интегративной и традиционной китайской медицине для лечения хронических психических, поведенческих и физических заболеваний.
Источник: The Epoch Times
