Гипогликемия - острое осложнение диабета 1 и 2 типа. Нашему головному мозгу всегда требуется определённый уровень глюкозы, если глюкозы будет недостаточно, то могут наступить тяжелые последствия, вплоть до гликемической комы. Опасным считается состояние, когда сахар в крови понижается меньше, чем до 3 ммоль на литр.
Обычно, гипогликемия проявляется у пациентов с сахарным диабетом на инсулинотерапии или приёме других сахароснижающих препаратов. В случае возникновения гипогликемии у диабетика, нужно очень быстро принимать меры.
Признаки низкого сахара можно разделить на 2 группы: начальные и поздние.
Начальные: чувство голода, дрожь в теле, слабость, сердцебиение, состояние паники, холодный пот, бледность.
Поздние: изменение сознания, дезориентация, состояние панической атаки, замедление реакций, заторможенность, чувство потерянности. Визуально такое состояние может походить на алкогольное опьянение.
Купирование гипогликемии
В первую очередь немедленно прекратить физические нагрузки, измерить уровень сахара крови, употребить быстроусвояемые углеводы (например, 4 ч.л. сахара или стакан фруктового сока, варенья, меда и др.). Не нужно пытаться купировать гипогликемию с помощью медленных углеводов, они медленно повышают уровень сахара.
Спустя 10-15 минут снова измерить уровень сахара и убедиться, что он в норме. Если сахар все еще низкий - нужен прием дополнительных углеводов.
При тяжёлом состоянии гипогликемии необходимо вызвать скорую помощь, из тяжёлого состояния поможет выйти внутривенное введение глюкозы до восстановления сознания.
Профилактика развития гипогликемии
Существует ряд советов, помогающий предотвратить гипогликемию или вовремя среагировать на её симптомы:
· Необходимо постоянно иметь при себе сахар, сок или какие-либо таблетки с высоким содержанием глюкозы
· Перед физической активностью нужно правильно скорректировать дозировку инсулинов
· Обязательно требуется регулярно контролировать сахар в крови
· Нужно соблюдать режим питания
· Рекомендуется ограничить количество употребляемых алкогольных напитков.
Особого внимания требуют приступы гипогликемии в ночные часы. Причинами могут послужить передозировка инсулина перед последним приёмом пищи или усиленная физическая активность в вечернее время. Чтобы предотвратить ночные приступы можно регулярно (например, раз в неделю) измерять сахар крови в 2-4 часа ночи, для контроля. О ночном приступе может свидетельствовать влажная постель на утро, головные боли, а также ночные кошмары.
Очень важно предупреждать состояние гипогликемии, оно может быть очень опасно. Если гипогликемии будут регулярными, возможны и дальнейшие осложнения сахарного диабета, например, нейропатия.
