Родители - первые люди в окружении ребенка. Именно от взаимодействия с ними он сложит представление об окружающем мире. Любит ли его мир или настроен враждебно? Принимают ли его таким, какой он есть, или с ним что-то не так? Все это ребенок усвоит от отношения родителей к нему.
Но все мы понимаем, что родители бывают разные. И значит ли это, что ребенок, не получивший в детстве родительской поддержки, обречен прожить жизнь, с боясь этого мира?
Конечно, нет.
Так как же быть тем, кто не имел поддерживающего родителя в детстве?
Основной способ - взращивать эту поддержку внутри себя.
Именно вы во взрослой жизни должны стать для себя тем самым поддерживающим родителем.
Да, когда вы были маленьким, вы не получили поддержки от самых главных для вас людей - это очень горько и обидно. Но сейчас вы выросли и вполне можете взрастить эти ресурсы в себе.
Еще есть способ - найти эту поддержку во вне. Но в отношении близких нужно делать это с осторожностью. Чтобы не получилось так, что вы полностью опираетесь на другого человека или входите в неправильные роли с ним (например, ваш партнер становится вам родителем).
Хороший способ искать поддержку во вне - работа с психологом. Грамотный специалист не только поможет найти ресурсы, но и в длительной терапии сможет сформировать поддерживающее пространство, которое вы не получали в детстве.
Но есть еще компонент, который я считаю значимым во всем этом процессе. Это - прощение.
Мнение психологов на счет прощения родителей разделяется, но я считаю, что это важный шаг на пути к собственной счастливой жизни. Ведь прощение - это не для них, а для вас. Не для того, чтобы вы стали общаться как ни в чем не бывало и забыли все плохое.
Прощение - это для того, чтобы вы перестали тащить в себе груз обид и боли всю жизнь.
