Когда в психушке работал, мой зав отделением проводил сеансы для страждущих и пациентов. Мы работали в наркологии и контингент у нас был бедовый.
Наркоманы и алкоголики. Наркоманов я терпеть не мог и не могу. Потому что это уже за гранью человека. Понимаю, что надо не принимать грех человека, а человека спасать. Мы спасали. Вернее пытались. Видел всего 1 человека, который выпрыгнул из наркомании. Но там и парень был хороший, волевой. Просто так получилось по дури.
Так как у нас при наркологии был реабилитационный центр, то в нем жили и наркоши и алкоголики. Жили они в разных концах здания. Друг к другу относились они неважно. Конфликты были всегда
Наркоманы как правило это люди до 30 лет. Алкоголики после 40.
Причем алкоголики это люди повидавшие жизнь, у каждого своя история. Много сложных случаев были, были такие что до сих пор сочувствую людям, хотя понимаю, что их уже нет в живых
А у наркоманов истории никакой нет. У нас лежали и дети миллионеров, бандитов, парней из деревни.. Девушек и женщин не было. Их нет смысла спасать, если женщина на игле или на стакане, это все - финал. Их только наркология и домой. Если есть. Потому что (раньше их требовали переводить в реабилитацию, но это плохо заканчивалось и практику эту прекратили).
Так вот, шанс выскочить из пьяного угара и с иглы у людей есть. Надо только начать не бороться с собой и с искушением. А бороться за себя с искушением
Этого как раз люди не могут. Но у некоторых получалось. Примерно 6 процентов наркоманов стабильно и надолго возвращались к нормальной жизни. И примерно 15 процентов алкоголиков. Это статистика моего завотделением за 30 лет работы.
Причем у алкоголиков есть шанс вовремя попасть к доктору и не входить в запой. И выскочить. Если наркоман срывался - все.
Итак, какая фраза помогает.
На одном из психотерапевтических сеансов, я был ко-терапевтом, алкоголик, мужик лет 45 сказал, что постоянно переживает прошлое. Служба, Афганистан, потом попал к бандитам - зона, пока был на зоне родители умерли. Жена бросила и детей отцу не показывает и настроила их.
Понятно что мужик дров наломал. Но это в прошлом, сейчас перед нами сидел обычный, уставший, больной человек у которого в жизни мало что осталось хорошего. Это не о том, что он сам виноват. Это о том, что дальше
Вот тогда я услышал фразу, которая мне запала в душу:
Завотделением погрузил пациента в транс (это состояние такое!) и попросил представить его жизнь как сон.
Просто сон, который он видел. И который может прекратится в любой момент.
Потом были еще сеансы, на некоторых я присутствовал. Скажу так: у мужика была хорошая динамика. Он волевой, просто поддался жалости к себе.
Мы с ним беседовали, он после выписки приходил благодарить женщин (медсестер) на 8 марта. Принес им цветов, торты..
Он мне и сказал (завотделением не было, он в отпуск ушел), что ему на одном из сеансов пришла в голову мысль, что надо доверится словам доктора и осознать, что все что было не более как сон, потому что жизни то не было осознанной
А если жизнь не осознанная, то и жизни не было, сплошной сон и примитивные реакции. Так вот, как только он привык к мысли, что все плохое в прошлом это просто плохой сон, так сразу почувствовал в себе силы жить с открытыми глазами.
В целом у его все хорошо было на тот момент. Как сейчас не знаю, прошло уже 20 лет.
Но выглядел он свежо и полноценно.
Так что если в прошлом было много чего плохого и вы чувствуете, что это давит на вашу психику, то привыкнете к мысли, что это все был сон и надо начинать жить осознанно, то есть бодро.
------
- Подписывайтесь на канал, будет интересно