Найти тему
Записки фрилансера

Про расфокусировку и последствия: мой опыт

Привет! Сегодня наше утро началось рано. Неожиданно день стал заметно длиннее: утром светло уже с шести, а вечером в 20 еще только сумерки. Скоро-скоро мои любимые белые ночи ☺.

На берегу Ладоги
На берегу Ладоги

В общем, нынче поутру мы еще спали, а дети проснулись около 6-50. Ваня, по традиции, пришлепал к нам — пообниматься и подремать немножко. И, хотя вчера вечером спать я так и не легла (было уже сегодня)), проснуться было легко. Благотворная сила света 🤸.

В начале восьмого Федя уже бегал во дворе - гулял с собакой, стрелял из лука, строгал какую-то палку. Младший сын тоже очень просился, но его не пустили: нужно завтракать и собираться в садик. Грустил, выпрашивал выходные, но я была непреклонна. Знаем, как говорится, плавали.

Если наш пятилетка остается дома в будний день, работать мама не может, а брат - учиться. Вернее, конечно, могу, но очень медленно. Все дело в расфокусировке.

🧐 Представьте себя в темной комнате с фонариком в руке. Как в фильмах, когда герой проникает в какой-то кабинет, чтобы разузнать тайны или собрать компромат. Есть бумаги с записями в ящике, информация на экране ноутбука, заметки и стикеры на пробковой доске, визитки и вырезки под стеклом на столе, сейф, в конце-концов.

-2

🔦 Задача — проанализировать (важная/неважная инфа), запомнить или сфотографировать, подобрать код к сейфу и проверить всё там. Не оставлять отпечатков, вести себя тихо и работать быстро. Фонарик освещает только одну область (задачу). Чтобы быстрее выполнить их все, нужно направленно светить на каждую, концентрируясь на ней.

📸 Получится ли, если вы будете каждую секунду переводить луч света с одной задачи на другую, да еще выходить в коридор, чтобы проверить, не идут ли хозяева? Вряд ли. Конечно, если у владельцев тайны отпуск, можно хоть неделю ковыряться. Но чаще всего дедлайны сильно ближе — они могут нагрянуть в течение пары часов.

😁 В предыдущем абзаце — работа мамы-фрилансера, когда ребенок дома.

Типичная ситуация в нашей семье 👉 мальчик похныкал, мама пожалела и оставила дома. Он мог даже обещать, что будет вести себя тихо и не будет отвлекать маму (честно-честно). Итог: работала весь день кое-как. К вечеру сил нет, нервов нет, есть только одно желание - вернуться под крылышко работодателя и работать с 9 до 18, а дальше - хоть потоп. А, есть еще желания — спать и всех прибить тишины.

Вот такие последствия расфокусировки: дело не движется, а сил нет.

Когда я это осознала, с чистым сердцем стала пристраивать детей в садики, к бабушкам и друзьям, чтобы поработать. Иногда даже не разрешаю себе грустить, что они уже второй час мультики смотрят. Зато успеваю сделать больше и лучше. А вечером остаюсь сохраннее и веселее.

Что планирую с этим делать

  • отпускать (люблю я поконтролировать лишнего, чего таить)),
  • продолжать делегировать (детей, домашние дела, а позднее - операционную работу),
  • изучать вопрос (управление временем, психология и т.д.)
  • ждать (с каждым днем они становятся старше),
  • наслаждаться (иногда накрывает, и я хочу только обнимать и целовать в макушки).

🙋 Есть у вас, друзья, такие же проблемы с фокусом? Делитесь, как решаете?