Посттравматическое расстройство возникает у военнослужащих не сразу, а со временем. Оно появляется на фоне психической травмы, которая связана с боевыми действиями.
- Надо понимать, что наша обычная человеческая психика не готова увидеть страшные картины смерти. Особенно к этому не готовы те люди, у которых не было специальной военной подготовки. Видеть такое в фильмах – одно. А столкнуться со смертью в реальной жизни – может нанести сильный психологический удар. И с течением времени формируется посттравматическое стрессовое расстройство, - рассказала Любовь Проводникова.
Есть определенные симптомы этого расстройства, которые должны насторожить близких военнослужащего:
1. Воспоминания становятся навязчивыми. Человек не может освободится от мыслей о прошлом. Он вновь и вновь переживает то же состояние, что и в момент получения травмы. Это сопровождается сновидениями о травматическом событии.
2. Меняется психика. Человек перестает воспринимать мирную окружающую действительность, как нормальную. У него возникают чувство агрессии, несправедливости, чувство озлобленности. Он воспринимает реальность через призму того страшного опыта, через который ему пришлось пройти.
Такое расстройство возникает и у мирного населения, которое вынуждено проживать в местах ведения боев, отметила психолог. У них заболевание протекает гораздо сложнее. Однако есть и хорошие новости – расстройство излечимо, необходимо обратиться за помощью к эксперту.
- Необходима реабилитация. Посттравматическое стрессовое расстройство известно и описано очень давно. Еще со времен, когда были мировые военные события. Есть очень много методов с использованием разных инструментов психологических, психотерапевтических для того, чтобы человеку можно было бережно выйти из этого состояния и нормально адаптироваться к мирной жизни, - отметила психолог.
В ХМАО за каждой семьей мобилизованного закреплен специальный социальный координатор. В его обязанности входит помощь семье в получении юридических и медицинских услуг, психологической помощи и многие другие функции. Для получения дополнительной информации необходимо звонить на телефон Единой горячей линии «Контакт-Центр»: 8-800-301-44-43.
Также для югорчан работает чат-бот для помощи семьям военнослужащих. Бот подскажет, как получишь консультацию психолога и направит в чат с квалифицированным специалистом, на упражнения по профилактике стресса через кнопку «Самопомощь» и другое.
