Предлагаю узнать, если у вашего малыша тонус ручек. И что делать при его наличии? Подробно рассказываю, как провести тест на тонус дома в любое удобное время.
Инструкция по проведению теста на тонус ручек
На самом деле нет ничего сложного:
- выбираем время, когда ребёнок сыт и в хорошем настроении (в первой половине бодрствования);
- кладём его на пеленальный стол или обычный, застелённый пеленкой;
- обращаем внимание на общее состояние ручек малыша. Ладошки раскрыты или зажаты в кулачки/легко ли раскрываются ладошки или нет;
- сгибаем ручки в локоточках и наблюдаем, как они двигаются. Если свободно и мягко, то всё в порядке. Если есть сопротивление, то это может свидетельствовать о тонусе;
- вкладываем свои большие пальцы в ладошки ребёнка и вращаем ручки малыша вокруг своей оси. Вращение должно быть одинаково в обеих руках и свободным;
- оставляем свои пальцы в ладошках и попеременно поднимаем каждую ручку вверх и опускаем. Делаем спокойно и без рывков. Наблюдаем, как ведут себя ручки: свободно или есть сопротивление в движениях.
Как оценивать результат?
В первую очередь оцениваем:
- общее состояние ручек: нет ли зажатости в локотках и ладошках. Если движения идут с сопротивлением, то скорее всего тонус присутствует;
- симметричность работы ручек. Бывает так, что одна ручка двигается свободна и в ней нет тонуса, а другая напряжена;
- нужно понимать, что ребёнок старше 3-х месяцев может осознанно сопротивляться всем манипуляциям. Если так происходит, то малыша нужно отвлечь и хорошенько расслабить с помощью мелкой вибрации ручек. И только после этого переходить к тесту;
- окончательный вердикт по наличию тонуса ставит врач-невролог.
Тонус есть: что делать?
Физиологически повышенный тонус проходит сам к 5-6. Но с помощью массажа и упражнений мы помогаем растянуть мышцы и нормализовать тонус быстрее.
Почему дядя Игорь всегда говорит не торопить малыша, но рекомендует массаж для нормализации тонуса? Всё просто – из-за наличия повышенного напряжения мышц малыши часто не могут освоить ключевые двигательные навыки: переворот на живот и опору на прямые руки. А значит и ползание на четвереньках откладывается не понятно на какой срок или вовсе отменяется:(
К тому же грудничку не очень приятно чувствовать комок напряжённых мышц. Но без вашей помощи он не справиться с этим дискомфортом и ему придётся ждать нормализации тонуса несколько месяцев. Именно поэтому я советую не откладывать первый полноценный курс массажа в период с 3 до 6 месяцев.
Его можно проводить самостоятельно дома БЕЗ лишних контактов и подстраивания под чужой график (из-за этого часто страдает сон ребёнка) по моему курсу 3-6 месяцев.
В курс входит массаж+ЛФК+упражнения на фитболе. В начале курса мама проводит тесты на наличие тонуса ручек, ножек, спины и мышечный перекос по готовой инструкции. После отправляет диагностику на проверку детскому массажисту и получает персональный план занятий с малышом.
В течение всего курса массажист на связи: отвечает на вопросы, даёт рекомендации и проверяет технику выполнения упражнений при необходимости.
Курс 3-6 месяцев доступен в тарифах: 45, 90 дней и годовой сопровождение. Есть рассрочка.
Мамы, напишите свои результаты после теста:)
