Если вы задаетесь этим вопросом, а при воспоминаниях о визжащей бормашине готовы потерять сознание, значит эта статься как раз для вас. В ней мы ответим на вопрос: можно ли побороть страх и как это сделать?
Для начала предлагаем разобраться с терминологией и развести понятия.
Очень часто люди используют термин «дентофобия», говоря о своем дискомфорте в стоматологическом кресле. Но это не всегда корректно.
РАЗВЕ ЭТО НЕ ОДНО И ТО ЖЕ?
Дентофобия (она же стоматофобия, одонтофобия) характеризуется именно паническим страхом, который невозможно контролировать. Он может проявляться в приступах истерики и даже реальной потери сознания. Если у таких людей есть заболевания со стороны сердечно-сосудистой системы, то это может провоцировать еще более тяжелые последствия. Например, при гипертонии могут быть приступы стенокардии и гипертонические кризы. С такими пациентами практически невозможно найти контакт и совершенно бессмысленно взывать к доводам здравого рассудка.
Просто потому что это серьезная патология и люди с такой фобией физически не могут ничего с этим сделать. В данном случае лечение рекомендуется только (как здесь экспертно правильно написать про наркоз и сон)?
Но таких людей на самом деле очень мало.
Если вы можете держать себя в руках во время визита к стоматологу, но испытываете нервозность, то это обычная боязнь стоматологов, которую испытывает подавляющее большинство людей в кресле у зубного врача. В этом случае мы можем порекомендовать
СПОСОБЫ, КАК ПОБОРОТЬ СТРАХ:
◾️ Страх перед болью, которую может причинить процедура – не отказывайтесь от возможности использовать анестезию или обезболивающие препараты.
◾️ Если страх провоцируют неприятные запахи и звуки – прослушивание музыки или просмотр фильмов во время процедур будет очень кстати. Сейчас такие возможности есть и в нашей клинике. Если вы идете в государственную, да, вряд ли там над головой у вас будет кинотеатр, но вы можете обсудить свое состояние с врачом и слушать музыку в наушниках со смартфона.
◾️ Страх перед неизвестным – задайте вашему врачу все вопросы, которые волнуют и тревожат вас. Чтобы не делать вынужденные паузы в процессе лечения, попросите врача комментировать все действия, которые он будет совершать. В этом случае вы будете понимать, что происходит и ваш ум будет спокоен.
◾️ Финансовые проблемы и высокие цены – смело обсуждайте ваши финансовые возможности с вашим лечащим врачом, чтобы найти комфортное для вас решение. В нашей клинике есть рассрочка, которая дает возможность получить услугу сейчас, а оплатить ее потом.
◾️ Прошлый негативный опыт – при выборе клиники изучите отзывы и ее аккаунты в соцсетях и посетите специалиста для профилактической процедуры. Это позволит вам получить первичный положительный опыт, убедиться, что современная стоматология давно отличается от первобытных методов лечения, привыкнуть к процедурам и даже понять, что они могут комфортными. В нашей клинике есть бесплатная консультация любого специалиста.
Во всех вышеперечисленных ситуациях вы можете использовать еще один простой и совершенно доступный для каждого человека способ. Метод глубокого дыхания. Он заключается в том, что нужно глубоко и медленно сделать вдох и так же выдохнуть. Это запускает процессы торможения в центральной нервной системе человека и, как следствие, снижает уровень стресса.
Используя комплексный подход можно не только легко преодолеть страх перед посещением стоматолога, но и заложить правильный фундамент в восприятии лечения у ваших детей. Подробнее о том, как адаптировать ребенка и научить его ухаживать за зубами, читайте в следующей публикации.
Больше интересного в телеграм-канале StomInMoscow(https://t.me/+hOfA7l5sKyVmZDAy)
Приглашаем вас в нашу клинику StomInMoscow на бесплатную консультацию.
📍 ул. Большая Тульская, 54, м.Тульская
☎️ +7 (499) 116-59-55
Мы точно знаем, как изменить ваше отношение к лечению и сделать его комфортным и качественным.
