И чем они отличаются от... чувств?... переживаний?... Давайте попробуем поразбираться! Этот вопрос непростой, и даже психологи еще не до конца определились, где проходит четкая граница между этими понятиями. Как вы думаете: ДОБРОТА - это что? Чувство? Или эмоция? "Этот человек ДОБРЫЙ"; "ДОБРЫЙ" - это что? А в выражении "я чувствую ДОБРО", - "ДОБРО" - это чувство, эмоция или сочетание нескольких эмоций (спокойствие + благодарность + ...)?
ЭМОЦИЯ - психический процесс средней продолжительности и интенсивности, который определяет оценочное суждение человека к тому, что происходит или, возможно, может произойти.
ЭМОЦИЯ сопровождается изменениями в системах нашего организма (пищеварительной, нервной, эндокринной...), наблюдаемыми внешними признаками (покраснение глаз/щек), а также изменениями в мимике, жестах, тембре и высоте голоса...
Чем же ЭМОЦИЯ отличается от ЧУВСТВА?
ЧУВСТВО обычно направлено на какой-то конкретный объект (любовь к близкому человеку, обида на себя, патриотизм по отношению к родине...). А ЭМОЦИЯ - это реакция на ситуацию.
Эмоция менее продолжительна по времени, ЧУВСТВО - более продолжительно. Например, я могу любить кого-то (ЧУВСТВО - любовь), но в какой-то момент разозлиться и накричать на того, кого люблю (испытать кратковременно ЭМОЦИЮ - злость).
А что же такое НАСТРОЕНИЕ? Это ровное, низкое по интенсивности эмоциональное состояние, которое сохраняется длительный период времени. НАСТРОЕНИЕ зависит от нашего мировоззрения ("я счастливый человек" / "я неудачник").
А еще есть понятие ПЕРЕЖИВАНИЕ... И с ним еще больше неопределенности )
СЛОВАРЬ ЭМОЦИЙ:
ЭМОЦИИ: краткосрочные, неустойчивые, интенсивные, внешне выразительно проявляемые (можно определить по жестам, тону голоса), не направленные на определенный объект/субъект.
ПОЗИТИВНЫЕ
- Восторг, Восхищение
- Счастье, Радость, Ликование
- Умиление
- Удивление, изумление
- Благоговение
- Интерес, любопытство
- Предвкушение
- Надежда, Вера, Вдохновение
- Спокойствие
НЕЙТРАЛЬНЫЕ: Гордость.
НЕГАТИВНЫЕ:
- Грусть, Горе, Печаль, Огорчение, Скорбь, Потрясение
- Возмущение, Негодование, Гнев/Злость, Ярость, Ненависть, Бешенство
- Досада
- Отчаяние
- Разочарование
- Беспокойство, Взвинченность, Страх, Испуг, Ужас, Тревога, Паника
- Тоска
- Недоумение, Обескураженность
- Раскаяние, Сожаление
- Унижение
- Смущение, Замешательство, Растерянность
*Различают еще и оттенки (тихая грусть, черная тоска, всепоглощающая радость)
ЧУВСТВА - долгосрочные, устойчивые, направлены на объект/субъект, интенсивные, ярко проявляемые.
ПОЗИТИВНЫЕ:
- Симпатия, Любовь, Обожание
- Нежность
- Благодарность, Признательность
- Доверие
- Патриотизм
- Сострадание
- Сопричастность
- Сочувствие, поддержка
НЕГАТИВНЫЕ:
- Жалость
- Отвращение
- Стыд
- Вина
- Недоверие
- Обида
- Презрение
- Ревность
- Равнодушие
- Сомнение
- Отвращение, Отторжение, Отчуждение
- Скука
*Список можно дополнять!
НЕ ЭМОЦИИ:
- Облегчение - это ощущение.
- Боль - состояние, обобщенный термин для разных эмоций.
- Стресс - термин, обобщенное названия состояния.
- Одиночество - описания социального положения, как правило сопровождается страхом.
- Давление - ощущение.
- Жизнерадостность - черта характера.
- Смирение - черта характера.
- Нетерпимость - черта характера.
- Подозрение - интеллектуальный вывод, предположение, совмещается со страхом и раздражением.
*Список можно дополнять!
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ - продолжительные, устойчивые, не направлены на объект/субъект, малоинтенсивные, внешне невыразительно проявляемые (сложно понять).
ПОЗИТИВНЫЕ:
- Блаженство, Эйфория
- Воодушевление
- Бодрость
- Возбуждение
- Спокойствие
- Наслаждение
- Азарт
- Упоение
- Вдохновение
- Гармонии
- Комфорт
- Энтузиазм, Задор
- Счастье
НЕГАТИВНЫЕ:
- Ажиотаж
- Бессилие
- Апатия
- Волнение, Взволнованность, Смятение
- Меланхолия
- Нетерпение
- Одиночество, Покинутость, Ненужность
- Ностальгия
- Обреченность
- Отрешенность
- Потерянность, Прострация
- Раздражение
- Хандра
- Уныние
- Уязвленность
- Ожесточенность
*Список можно дополнять!
Другие мои статьи на Дзене:
КТО ТАКОЙ ЭМОТОЛОГ?
В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ УСЛУГА ЭМОТОЛОГА?
ЧТО ТАКОЕ ГЕШТАЛЬТ (ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ)?
Еще больше на тему эмоций в моём телеграмм-канале.