Отношения с человеком, у которого есть страх отвержения, могут стать ловушкой абьюза.
О чём, на мой взгляд, важно знать, чтобы не демонизировать партнёра с такой травмой и вовремя принять правильное решение:
остаться в отношениях / уйти.
Этот страх появляется у ребёнка в очень раннем возрасте, закрепляется в психике и никуда не девается во взрослой жизни, без терапии.
Причины?
Послеродовая депрессия мамы, из-за которой она эмоционально не включена в ребёнка. Кормит, одевает, содержит в чистоте, но от усталости не улыбается, мало общается. Мама просто функциональна, она как будто не живая...У такой мамы с ребёнком нет эмоционального обмена....
Травма отвержения может возникнуть и у брошенных в раннем возрасте детей, и у тех, у кого мама рано умерла.
Какие выводы делает ребёнок?
Меня бросили, не любят, но я очень хочу, чтобы меня любили, поэтому что-то буду для этого делать.
Часто такой ребёнок запрещает себе жить в полную силу. Не даёт себе такого права, глубинно...Живёт только телом, в голове, функционально...Отрезан от чувств и поэтому наполнен негативными эмоциями.
Уже в раннем детстве он вынужденно создаёт стратегии адаптации и маски, которые во взрослой жизни будут помогать такому человеку выживать, спасаясь от гигантской, невыносимой боли, которая им не чувствуется. Таким образом психика спасает себя...
Почему боль не чувствуется?
Потому что в момент травмы ребёнок из сердца и чувств вылетает в голову и мысли. Как будто замораживается... Об этом подробно я уже писала здесь.
А ещё у такого ребёнка теряется контакт с телом...Подробнее здесь.
Возможные адаптации, которые организует психика для своего выживания. Они, к сожалению, актуальны и во взрослом возрасте, но уже с другими людьми:
1. Маска хорошей девочки/мальчика. Желание угодить маме/ другому ухаживающему взрослому, чтобы заметили.
2. Маска плохой девочки/мальчика.
Чем хуже я себя веду, тем чаще на меня обращают внимание.
3. Различного вида манипуляции.
Цель такая же - привлечь к себе внимание, получить душевное тепло/ безопасность. Иногда даже негативной реакции в свой адрес достаточно для ощущения: "Я есть, Я живу"...
4. Часто таких людей затапливает токсичным стыдом (ничтожностью), как запретом права на жизнь. Ничтожность компенсируется другой крайностью - грандиозностью, достигаторством.
Такой человек на ресурсе адаптации может быть весьма успешен, но свою жизнь он не живёт. Не позволяет себе быть собой. От перенапряжения, детского стремления казаться, а не быть, часто впадает в гнев, находится в депрессии. Тяжело быть не собой...Чем старше, тем тяжелее....
Почему?
Потому что с возрастом мозг начинает слабеть, а именно он контролирует маски....Они начинают слетать всё чаще....
5. Эмоциональные качели и любовные треугольники часто создают именно люди с травмой отвержения.
Травма отвержения - очень ранняя травма, из-за которой года в паспорте, тело человека, её перенёсшего, растут, а психика остаётся в том возрасте, когда травмировалась. Поэтому без терапии - это ,чаще всего, психически маленькие дети во взрослом теле....
Мамонтята, которым нужна принимающая безусловно мама...
Мультик помните?
Пусть мама услышит, пусть мама придет,
Пусть мама меня непременно найдет!
Ведь так не бывает на свете,
Чтоб были потеряны дети....
Такой человек, практически с рождения, живёт один в своём психическом мире. Хотя телесно может быть окружён большим количеством людей. Так безопаснее...
Эти люди живут с помощью адаптации в социуме, масок, ложного Я.
У меня они вызывают очень много сочувствия и душевного тепла, но ради сохранения эмоциональной безопасности предпочитаю не общаться с ними.
Берегите себя🙏
♥️Меня можно отблагодарить подпиской на канал, лайком, комментарием, рекомендацией статей друзьям или нажатием на кнопку "рука с сердцем" в конце каждой статьи. Ваше внимание воодушевляет меня на дальнейшее развитие канала.♥️
Синий текст - активные ссылки.❗
☀️☀️☀️☀️Выход есть☀️☀️☀️☀️